Fuld Fluid Foderet
Fluid kost anvendes til en række forskellige årsager. En komplet flydende kost nedskæringer kalorier uden at ofre ernæring og giver en blid måde at skifte fra en fast til fast føde. Folk med tandproblemer kan bruge kosten til at fjerne smerten af tygge. Fluid kost er nødvendig, før og efter operationen , så fordøjelsessystemet er fri for materialer , der interfererer med operationen. Fedmekirurgi patienter er begrænset til en flydende kost efter proceduren. Væsker er blide på fordøjelsessystemet , men indeholder et sundt niveau af vitaminer og næringsstoffer. Hvad er inkluderet? En fuld -flydende kost indeholder ingen fast føde. Forbrugende fødevarer i flydende form giver dig mulighed for at spise uden at tygge. Diæten inkluderer faste fødevarer iblandet væske , samt bouillon, mælk og vand . En fuld - væske kost er en langsigtet løsning, fordi det indeholder de vitaminer og mineraler , der er nødvendige for at holde sig sund . Når en flydende kost ikke er beregnet til at hjælpe med vægttab , kan du medtage budding , milkshakes , vanillecreme , babymad , ahornsirup og smør.
Saftpresning
Frugt og grøntsager er en vigtig del af en fuld væske kost. Presning af saft eller blande grøntsager og frugter i en smoothie er en sund flydende måltid indstilling . Sunde smoothies tilfredsstille sult og lette cravings , fordi din krop er forsynet med de næringsstoffer, den har brug for. Du kan lave smoothies , der er lav - kalorie med kun frugt og grøntsager eller tilføje yoghurt , mælk eller is for at øge kalorieindholdet . Dette skaber en cremet konsistens og giver kalorier, når du er begrænset til kun flydende fødevarer af andre grunde end vægttab.
Andre Foods
Full- flydende kost omfatte fødevarer, der er delvist fast ligesom havregryn, gryn og fløde hvede. Cremet suppe som champignon eller kylling kunne også være tilladt. Fødevarer såsom honning eller frugt is tilfredsstille trang til sukker eller søde varianter. Full -flydende kost , der er beregnet til at skifte fra flydende til fast føde giver dig flere muligheder end når kosten er for vægttab formål.
Extreme Version
En klar flydende kost er en alvorlig version af flydende kost . Det bruges i tider kroppen er i stand til at fordøje tunge væsker eller under en udrensning eller åndelig hurtigt. Klar væske kost er også brugt før eller efter tarm eller mave kirurgi. Kosten er ikke sundt for længere end et par dage, fordi det mangler en ordentlig ernæring . En klar væske kost er nødvendig for at undgå dehydrering , når de spiser og drikker er begrænsede. Klar væske kost omfatter vand , drue eller æblejuice , og klare bouillon og læskedrikke.
Hoteltilbud
sunde kostvaner