Citrus Aurantium: Egenskaber, anvendelse og fordele af bitter orange

Citrus aurantium (også kendt som bitter orange, Sevilla orange og bigarade orange) er et træ, der tilhører Rutaceae-familien. Forskellige dele af træet, såsom dets blomster, frugter, blade og skaller, er blevet brugt medicinsk i tusinder af år. Citrus aurantium bruges nu primært som en aptitdæmper og fungerer som et nøgleingrediens i diverse vægttabspiller og kosttilskud. Derudover bruges forskellige former for træets olie til smags- og duftformål.

Historie

Den tidligste brug af Citrus aurantium går tilbage til urfolk i Amazon-regnskoven, og det har været en del af traditionel kinesisk medicin i århundreder. De henvisede til det som "Zhi Shi" og fandt det effektivt i behandlingen af gastrointestinale forstyrrelser (som mave- og tarmugener, diaré, forstoppelse, hjertebrænd, fordøjelsesbesvær, kvalme og opkastning).

Egenskaber

Mange moderne sundhedspraktikere bruger Citrus aurantium til de ovennævnte helbredstilstande og udnytter det desuden til at behandle hudbetændelser, muskelsmerter, blåmærker og forskellige svampinfektioner, såsom fodsvamp, skridsvamp og ringsvamp. Citrus aurantium kommer i en række former, herunder kapsler, juicer og ekstrakt, olier, skaller, pulvere og tabletter.

Funktion

Citrus aurantium bruges regelmæssigt af kosttilskudsfabrikanter på grund af dets vægttabsegenskaber. Det indeholder de kemiske forbindelser tyramin, synefrin og octopamin, som fremmer nedbrydningen af fedtstoffer, olier og lipider. Stofferne i Citrus aurantium udløser kroppen til at udskille stresshormonet norepinephrin (eller noradrenalin) gennem receptorsteder, hvilket genererer kemiske reaktioner, der øger nedbrydningen af fedtstoffer og forbedrer kroppe metabolske hvilehastighed.

Effekter

Citrus aurantium opnåede yderligere popularitet i april 2004, da den amerikanske fødevare- og lægemiddelmyndighed (FDA) forbød brugen af efedra i kosttilskud. FDA forbød efedra, fordi dets brug var knyttet til mange bivirkninger og endda dødsfald. Synefrinen (oksedrin) i Citrus aurantium er en formation, der ligner efedra; dog er der få (hvis nogen) validerede rapporter, der knytter Citrus aurantium til de bivirkninger, der tilskrives efedra. Desuden, da det er et medlem af citrusfamilien, har Citrus aurantium vitamin C-egenskaber, som kan hjælpe med at rense blodet og assistere i kroppe optagelse af jern.

Overvejelser

Selvom Citrus aurantium brede bruges i kosttilskud på grund af dets påståede vægttabsegenskaber, er der mange læger, der mener, at der ikke er nogen konkret bevis for, at det er effektivt til dette formål. Forfatterne af en artikel om Citrus aurantium udgivet 23. april 2007 i "Encyclopedia of Dietary Supplements," siger: "Mens nogle beviser er lovende, er større og mere rigorøse kliniske forsøg nødvendige for at trække adekvate konklusioner om sikkerheden og effektiviteten af disse tilskud til fremme af vægttab." Desuden svarer forfatter Katherine Zeratsky på spørgsmålet "Bitter orange vægttabstilskud: Virker de?" i en artikel på Mayo Clinic's hjemmeside, og siger: "Der er ingen definitivt bevis for, at bitter orange (Citrus aurantium) er effektiv til vægttab." Hun tilskriver en stor del af dets brug i kosttilskud det faktum, at efter forbudet af efedra, begyndte producenter at søge en hurtig erstatning, og tog note af lighederne mellem Citrus aurantium og efedra.

Advarsel

Majoriteten af sikkerhedsmæssige bekymringer vedrørende Citrus aurantium og dets virkemåde har at gøre med dets stimulerende egenskaber. Det sagt, kan synefrinen i Citrus aurantium øge en persons blodtryk og hans potentiale for kardiovaskulære komplikationer som hjerteskælven, og nedsat blodcirkulation til hjerte og kroppens ekstremiteter. Børn, kvinder, der er gravide eller ammer, individer med hjerte-kar-, nyre- eller leversygdom, glaukoma eller højt blodtryk, rådes fra at tage Citrus aurantium, da tilstrækkelige studier ikke er udført på dets effekt med sådanne populationer. Desuden kan Citrus aurantium negativt påvirke andre mediciner og tilskud, herunder calciumkanalblokkere, MAO-hæmmere, stimulanter og sulfa-antibiotika.