Chicken Express Næringsindhold

Chicken Express startede i 1988 i Texas som en fastfood-restaurant. I to år har virksomheden begyndte at franchise. Ifølge selskabets hjemmeside , er der nu mere end 100 steder i flere stater . Kæden har flere typer af fødevarer , men fokuserer sin menu på flere typer af kylling. Det meste af deres kylling er stegt . Kylling

Chicken Express finder en servering af alle sine kylling måltider for at være en 100g servering. Kyllingebryst , den mest basale form for kylling til rådighed , har 230 kalorier per portion . Denne ene portion har 12g fedt , men har 22g protein. Resten af kædens kylling produkter er stegt og er væsentligt højere i fedt. En 100g servering af stegt kylling vinger har 270 kalorier og har 17g fedt. Samme størrelse servering af stegt kylling lår har 290 kalorier og 22g fedt . Disse har mindre protein end kyllingebryst , med 20g og 17g , hhv.
Kylling Fortsat

Chicken Express har også stegt kylling ben . En servering har 220 kalorier og 13 g fedt . Stegt kylling bud har 280 kalorier per portion , og har 15 g fedt. Det er 23 procent af USDA daglige anbefalede mængde fedt . Chicken Express har også nogle mindre populære typer af kylling , herunder kylling lever og kylling kråse . En servering af leveren har 400 kalorier , mens en servering af kråsen har 360 kalorier. Der er 25g af fedt i kylling lever , og 22g fedt i hver servering af kylling kråse .
Kun
Fish

Chicken Express har én type fisk - havkat - at byde på alle sine restauranter. En servering anses for at være 113g . Denne servering har 100 kalorier og 3,5 g fedt. Det er 5 procent af dit daglige anbefalede mængde fedt. Af det samlede fedtindhold , er 1 g mættet fedt. En servering indeholder også 18 procent af dit daglige anbefalede mængde af kolesterol. Der er 17g protein i hver servering af havkat.
Små Sides

Chicken Express tilbyder også forskellige typer af små sider til at gå med dit måltid. En servering af kiks anses 55g . Der er 178 kalorier per portion , sammen med 8 g fedt. Det er over 10 procent af dit daglige anbefalede værdi af fedt. Den fastfood-kæden tilbyder også coleslaw dressing til at gå med forskellige sider og måltider. To spiseskefulde coleslaw dressing har 10g fedt. Det er 16 procent af dit daglige værdi af fedt. Den indeholder også 8g sukker.
Desserter

fastfood-kæden tilbyder også et par desserter , herunder vanille blød tjene , chokolade blød tjene , stegt æbletærte , og stegte cherry pie . Desserten med det højeste beløb af kalorier er stegt cherry pie , med 230 kalorier pr pie . Stegte tærter har også den højeste mængde af fedt , med 9g per portion for hver pie. Den stegte æbletærte er høj i natrium , med 170 mg per portion . De bløde tjene is er de værste for sukker , med 14g sukker pr halv kop servering.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler