Ernæring Sundhed Virkninger af palmeolie

Palmeolie er en væske stammer fra palmer , træer , der findes i varme, tropiske områder . Palmeolie er undertiden bruges i madlavning og bruges også som et kosttilskud i urtemedicin . Features

Palmeolie indeholder E-vitamin og beta-caroten, et stof beslægtet med vitamin A , rapporterer RxList . Nogle plantestoffer læger mener også, at palmeolie indeholder antioxidanter.

Effekter

E-vitamin bruges af kroppen til at fungere nerver og muskler , mens vitamin A er vigtigt for nattesyn , sund hud og både mandlige og kvindelige kønsorganer , ifølge Mayo Clinic. Antioxidanter menes at have evnen til at forhindre væksten af ​​tumorer .
Ekspert Insight

En 2009 undersøgelse på det kinesiske videnskabsakademi i Guangzhou, Kina , fandt, at palmeolie gør cellerne mere modtagelige over for insulin , hvilket har den virkning at sænke blodsukkeret hos mennesker med type 2-diabetes .
Time Frame

palmeolie betragtes som sikkert til brug dagligt som en medicin eller kosttilskud for op til seks måneder, ifølge RxList . Det anses for sikkert at bruge palmeolie i madlavning, men fordi væsken er en kilde til fedt , bør det bruges sparsomt .
Overvejelser

Palmeolie kan øge din risiko for forlænget blødning efter en ulykke , skade eller medicinsk procedure . På grund af dette , undgå at bruge palmeolie som medicin, hvis du er planlagt til operation eller dental arbejde inden for de næste to uger , rådgiver RxList .
Hoteltilbud