Koffein effekt på kolesterol og fordøjelse

Koffein har en effekt på kolesterol og fordøjelse i nogle mennesker. Effekten afhænger af den type og mængde kaffe , som du indtager. Slags kaffe

fleste mennesker i USA drikker kaffe , der er brygget gennem et filter . Nogle mennesker nyder at drikke kaffe som espresso , tyrkisk kaffe og fransk pressede kaffe, der er kogt og ufiltreret .

Virkninger på kolesterol

Ufiltreret kaffe indeholder cafestol , hvilket øger den lave density lipoprotein (LDL) og triglycerider i kroppen, når en person bruger 60 milligram eller op til 10 kopper kogt ufiltreret kaffe om dagen . Den høje density lipoprotein ( HDL ) påvirkes ikke . Cafestol fjernes gennem filteret proces og ikke påvirker kolesteroltallet så meget.
Langsom metabolisme af koffein

stigning i LDL-kolesterol og triglycerider er det meste fundet i mennesker, som indtager store mængder af kogt , ufiltreret kaffe og hvis systemer metabolisere koffein langsommere.
Effekt på fordøjelsen

højt forbrug af kogt , også ufiltreret koffein påvirker fordøjelse hos nogle mennesker ved at få maven til at producere store mængder af mavesyre , der irriterer maveslimhinden og gør fordøjelsen mindre effektiv.
Andre overvejelser

Kolesterol resultaterne er noget fyldestgørende, fordi mange fødevarer og drikkevarer kan medføre en stigning i kolesterol tal . Folk, der indtager store mængder af koffein kan også være storrygere , der lever en inaktiv livsstil. Disse mennesker kan også tilføje fløde, sukker og andre tilsætningsstoffer til kaffe, som også kan medføre en stigning i kolesterol.
Hoteltilbud