| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Rydder æblejuice nyrerne?

Rensning og afvænning er to kæledyrsfarver af alternative lægemiddeltilhængere og kosthobbyister, men har heller ikke noget grundlag for videnskaben. Tvingende rensning af nyrerne ved at drikke æblejuice eller indtage noget andet er simpelthen ikke muligt. Der er fordele ved at drikke æblejuice, fordi det er højt i C-vitamin, hvilket er en stærk antioxidant. Naturlige økologiske frugtsaft er fri for kemiske tilsætningsstoffer og raffinerede sukkerarter, hvilket gør dem nemmere for din krop at fordøje og behandle.

Rensningsfakta

Rensningsbegrebet har sine rødder i både religiøs og sekulær praksis, men det understøttes ikke af den vestlige videnskab eller medicin. Kroppens naturlige afvænningssystem er effektivt og svært at manipulere med. Det er ikke muligt at fremskynde den hastighed, hvormed dine nyrer udfører deres hovedfunktion ved at rense dit blod ved at filtrere affald fra det.

Nyrer Fakta

Nyrerne er en af kun to parret organer i din krop , de andre er dine lunger. Bortset fra at rense dit blod, regulerer dine nyrer også niveauerne af calcium, chlorid, fosfor, kalium og natrium samt regulerer dit blodtryk. Dine nyrer stimulerer rød blodcelleproduktion, og de styrer surheden af dit blod og mængden af vand, din krop bevarer. Intet, du drikker, vil fremskynde eller forbedre nogen af disse processer, selvom toksiner som alkohol kan hæmme dem.

Apple Juice Facts

Rå, ufiltreret æblesaft er høj i vitamin C og fiber, der begge er nødvendigt for en sund krop. Der er heller ikke nogen umiddelbar indflydelse på nyrefunktionen, selvom C-vitamin er en bevist antioxidant. Det betyder, at det hjælper med at neutralisere frie radikaler, der er forbundet med skade på aldring og også med visse kræftformer. I denne forstand kan æblejuice støtte dine nyrer i deres arbejde, men det kan rent faktisk ikke rense dine nyrer.

Konklusion

Apple juice vil ikke rense dine nyrer mere end noget andet mad eller drikke kan med magt Rens noget andet organ. Drikker rå, ufiltreret æblesaft i stedet for alkohol, natrium- og kemisk-laden læskedrikke eller fedtfattig designer kaffe giver dig bedre ernæring med mindre kalorier og udgifter. Men det er ikke en mirakelhærdning.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler