Supersize Vs. Superskinny Diet Planer

I Det Forenede Kongerige er vægtproblemer så udbredt som i USA, og i det mindste er 1,1 mio. mennesker i USA ramt af spiseforstyrrelser, ifølge hjemmesiden "Disordered Eating". Storbritannien har kombineret disse to besættelser i en dokumentarisk serie, hvor to polar-modsatte æter bliver bedt om at bytte kost. En alvorligt overvægtig person er parret med en farligt undervægtig person i en overvåget spiseklinik, og hver leder den anden til at spise sin normale daglige kost. Formålet er at hjælpe deltagerne med at ændre deres måde at se mad på. Visningen hedder "Supersize Vs. Superskinny."

Dr. Christian Jessen

Lægen, der overvåger patienter på showet "Supersize Vs. Superskinny" er Dr. Christian Jessen. Han er vært for mange sundhedsorienterede tv-shows i Storbritannien, herunder British Academy of Film and Television Arts-prisvinderen, "pinlige organer". Dr. Jessen er uddannet fra University College i London med studier i generel medicin, smitsomme sygdomme, rejse sygdom og seksuel sundhed. Han deltager i mange folkesundhedskampagner ud over hans tv-udsendelser og siger, at hans hovedmål er at bygge bro over kløften mellem medicin og offentligheden.

Program Format

På showet bliver patienter vejet ind og introduceret til hinanden, mens de kun bærer deres underbeklædning. Deltagerne holder en madbog i de uger forud for showet, og så spiser de begge præcis, hvad den anden part skrev i sin dagbog. I løbet af deres tid på spise klinikken opfordres patienterne til at se tilbage over deres personlige historier for at få forståelse for, hvorfor de behandler uhensigtsmæssigt med mad. En deltager fik et fotoalbum til at gennemse og indså, at hun begyndte at lægge vægt omkring den tid, hvor bedstefar blev syg og døde. Indtil da havde hun ikke indset, at der var en følelsesmæssig forbindelse til hendes overeating.

Ifølge lægerne Mehmet C. Oz, MD og Michael F. Roizen, MD, begge forfattere af flere bedste -sælger bøger om sundhed og vægttab, showets tilgang har mange elementer, som de stærkt anbefaler for at få kontrol over spiseforstyrrelser. Deres første forslag er at holde op med nogen, hvilket også er det første skridt, som showet tager. Lægernes næste skridt er at bruge en måltidsplanlægger. Dette værktøj gives til patienter efter deres fem-dages mad bytte på showet. For det tredje rådgiver lægerne dig til forståelse for, hvorfor du spiser - eller ikke spiser - som også er inkluderet i fjernsynsprogrammet. Endelig ønsker Dr. Oz og Dr. Roizen, at patienterne holder op med at blive skyldige.

Hovedpunkter

Visningen indeholder alle spiseforstyrrelser og udsætter mange af de farer, der er involveret i at være for tynde. Kost tips er ikke kun rettet mod folk, der ønsker at tabe sig, men til enhver, der kæmper med et akavet forhold til mad. Ifølge Channel 4 er netværket, der er vært for programmet, showets vigtigste forslag at opdele tiden i dit liv jævnt mellem fire vigtige ting: arbejde, hvile, leg og mad. Showet fokuserer på at lave små, gradvise ændringer, som du kan forme i sunde vaner. Hver deltager forlader showet med sin egen personlige spiseplan og opfordres til at komme ind i rådgivning for at ændre de psykologiske komponenter i hans spiseforstyrrelser.

Reality Shows i Real Life?

Ifølge en 2009 "New York Times "artiklen" på virkelighed viser at tabe sig, sundhed kan tabes i vanvid, "mange af deltagerne fra populære vægttab virkelighed serier har fået tilbage det meste af den vægt, de tabte. Mange deltagere indrømmede senere at bruge dehydrering og sultemetoder til at tabe mere vægt end deres medmennesker, så de kunne vinde. Langsigtede resultater af "Supersize Vs. Superskinny" skal endnu ikke vurderes.

Advarsler

Læger overvåger reality shows. Dette er et råd, du bør helt sikkert tage fra disse shows. Tal altid med din læge, før du foretager ændringer i din nuværende diæt.