Den bedste kostpille til hurtigt vægttab

Hurtige vægttabmetoder kan være ineffektive, fordi de ikke kommer til roden på dit vægproblem. Men at tage kostpiller kan være en effektiv del af en velafrundet vægttab plan, hvis du er i konstant kamp med de overskydende pund, ifølge MayoClinic.com. Ingen type vægttab er den mest effektive i alle tilfælde, men nogle typer anses generelt for at være mere sikre og mere effektive end andre.

Overvejelser

Uanset hvor effektiv en diætpille er i at hjælpe med at tabe vægt hurtigt, kan du ikke være den rigtige kandidat til det. Generelt vil din læge ikke ordinere en pille for dig, medmindre dit kropsmasseindeks sætter dig i kategorien "overvægtige" eller hvis dit kropsmasseindeks er i "overvægtige" rækkevidde, og du har et alvorligt vægtrelateret medicinsk problem, sådan som højt blodtryk, ifølge Vægtkontrolinformationsnetværket. Din læge kan også udelukke kostpiller som en mulighed, hvis han mener, at de vil interagere negativt med et lægemiddel du tager eller med en medicinsk tilstand, du allerede har.

FDA-godkendte piller

De fleste vægttab piller, der anses for at være effektive og sikre af US Food and Drug Administration, eller FDA, er kun receptpligtige. Disse falder i to kategorier: piller, der undertrykker din appetit og piller, som hjælper din krop til at absorbere mindre fedt. Phentermin og phendimetrazin er to eksempler på appetitundertrykkende midler, og orlistat er et eksempel på en populær lipasehæmmer. I 2007 blev den første nonprescription vægttab pille, der skulle godkendes af FDA Alli, som indeholdt en svagere dosis af fedtblokkeren orlistat.

Effektivitet

Receptpligtige kostpiller kan få dig til at tabe omkring 5 til 10 procent af din kropsvægt inden for et år, så længe du fortsætter med at lave andre sunde livsstilsændringer, ifølge MayoClinic.com. Disse fordele kan være tilstrækkelige til væsentligt at reducere sundhedsrisici såsom højt blodtryk, højt kolesterol og insulinresistens. Du kan dog ikke se dramatiske resultater, fordi forskellige organer reagerer på forskellige måder til vægttabs piller.

Ikke en kur

pille er ikke en magisk kur øge resultaterne, du får fra at spise godt og træne ofte. De kan også hjælpe dig med at opretholde en sund vægt, når du har nået det, men du kan forblive i en konsekvent kamp for at holde din vægt væk, advarer MayoClinic.com. Du kan forvente at se det maksimale vægttab inden for cirka seks måneder efter at have taget medicinen og derefter se dit vægtniveau væk eller gå op senere.

Andre problemer

Du og din læge skal også veje potentielle fordele ved at tage en kostpille med de potentielle risici. Nogle FDA-godkendte lægemidler ender med at blive fjernet fra markedet, når opfølgende undersøgelser viser, at personer, der tager piller, har oplevet alvorlige bivirkninger. For eksempel blev vægttabsøjemed sibutramin fjernet efter at være forbundet med slagtilfælde og hjerteanfald. I 2011 blev lipasehæmmeren orlistat undersøgt efter rapporter om alvorlig leverskader, der opstod hos nogle patienter, der tog den.

Advarsel om over-the-counter-piller

Andre end nonprescription orlistat, ingen over-the-counter -counter kost pille er FDA-godkendt til at hjælpe med vægttab. Disse piller - selv dem der er mærket "urte" og "naturlige" - kan også være farlige, fordi de ikke underkastes de samme kontroller og standarder som receptpligtige lægemidler. For at mindske risikoen for negative reaktioner skal du først tale med din læge, hvis du tænker på at prøve en over-the-counter pille , , ] ]