Gennemsnitlig kropsvægt for børn: vejledning og vækstkurver

For at følge et barns sundhed bør man være opmærksom på dets vægt. Vægten er vigtig på grund af de høje rater af barndomsfedme i dag. Ifølge National Medical Library betyder fedme at have for meget kropsfedt – vægten er højere end det anses sundt for højden. Gennemsnitsvægten afhænger af barnets højde: et lille barn bør have lavere vægt end gennemsnittet.

Historik

CDC, National Center for Health Statistics og FNS Supplemental Food Programs Division udviklede vækstkurver til at spore børnenes vægt. Det oprindelige CDC-kurvesæt fra 1977 blev revideret i 2000 for at inkludere større datasæt og mere avanceret statistik. Alle kurvesæt har separate kurver til drenge og piger, og de viser, om barnet falder inden for det gennemsnitlige interval.

Betydning

Vægt er en vigtig sundhedsindikator. Er barnet markant undervægtigt, kan det tyde på absorptionsproblemer eller andre tilstande, der kræver undersøgelse. Er det over gennemsnittet, kan det betragtes som overvægt. Fedme kan forårsage alvorlige problemer: højt blodtryk, depression, spiseforstyrrelser og diabetes. Ifølge KidsHealth.org varierer fedmehyppigheden fra 12,4 % til 17,6 % afhængigt af alder.

Typer af vækstkurver

Der findes kurver for aldersgrupper: fødsel–36 måneder, 2–5 år og 2–20 år. Disse måler vægt, hovedomkreds og højde. Andre kurver viser vægt-for-statur og BMI (Body Mass Index).

Tal fra CDC-kurver

• Drenge 0–36 mdr: 3,6 kg ved fødsel → 14 kg ved 36 mdr.
• Piger 0–36 mdr: 3,4 kg → 14 kg.
• Drenge 2–5 år: 12,7 kg ved 2 år → 18,4 kg ved 5 år.
• Piger 2–5 år: 12 kg → 17,9 kg.
• Drenge 2–20 år: 12,7 kg (2 år), 25,9 kg (8 år), 51,7 kg (14 år), 70,8 kg (20 år).
• Piger 2–20 år: 12,2 kg (2 år), 25,9 kg (8 år), 49 kg (14 år), 58,5 kg (20 år).

Alternative overvejelser

Vægt-for-statur-kurver (metriske enheder): en dreng på 90 cm har gennemsnitsvægten 13,6 kg; en pige på 90 cm vejer 12,7 kg. BMI-kurver: gennemsnits-BMI for drenge er 16,5 ved 2 år → 23 ved 20 år; for piger 16,5 ved 2 år → 21,75 ved 20 år.