Sådan behandler ADHD Med kosttilskud

ADHD eller Attention Deficit - Hyperactivity Disorder , diagnoser har været stigende i flere år, og den fremtrædende dette problem i skolebørn synes, som om det vil fortsætte med at stige i de kommende år . Mange læger ordinere (og en masse mennesker vil måske hævde , at de "over - ordinere ") potente lægemidler til at bekæmpe symptomerne på ADHD , såsom Adderall og Ritalin . Bivirkninger af disse lægemidler kan imidlertid være ganske alvorlige , og spænder fra episoder af komplet udmattelse til en total mangel på appetit . Før du træffe beslutning om at sætte dit barn på disse magtfulde narkotika, holde læsning. Hvad du har brug
Multivitamin ( børn og voksne afhængigt af ADHD -patient )
magnesium kosttilskud i henhold til følgende daglige indtag diagram : Hej Børn fra 0-3 år har brug for 80 mg
børn fra 4 -8 år brug for 130 mg
Børn fra 9-13 år har brug for 240 mg
Voksen og unge mænd har brug for 400 mg
Voksen og unge hunner har brug for 300 mg myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner hoteltilbud
1

Start med at sikre, at ADHD -patient spiser en afbalanceret kost med få fødevarer, der indeholder kunstige farvestoffer og /eller smag. Undgå slik.
2

Giv et alderssvarende multivitaminpille hver dag , helst om morgenen .

3

Purchase magnesium kosttilskud på din lokale stof eller helsekost butik. Der henvises til diagrammet ovenfor, og sørg for at købe nok til at vare mere end en dag eller to.
4

Giv magnesium kosttilskud til barnet eller den voksne med ADHD. Vær forsigtig med ikke at give mere end den anbefalede dosis.
Hoteltilbud