Sådan Test en magnesiummangel

Magnesium spiller en afgørende rolle i vores helbred , der deltager i mere end 300 enzymatiske reaktioner . Symptomer på magnesiummangel omfatter hovedpine , muskelkramper , alvorlige menstruationskramper , forstoppelse , ledsmerter og rygsmerter . Det kan være vanskeligt for læger at teste for mangel , fordi de fleste af kroppens magnesium forbliver i cellerne , snarere end i blodet eller urinen. Men der er flere lab test , der tilbyder en vis grad af information om kroppens magnesium niveauer . Desuden kan lægerne vurdere, om en patient lider af magnesiummangel på grundlag af de symptomer , han udviser . Ting du skal
24-timers fastende urintest
Sublingual epitelial test
Vis Flere Instruktioner
1

Udfør en 24-timers urin test til at bestemme den samlede mængden af ​​magnesium din krop udskiller . Efter indsamling din urin , vil din læge give dig en indsprøjtning med et bestemt beløb af magnesium, derefter indsamle din urin i yderligere 24 timer til at afgøre , hvor meget af magnesium din krop har bevaret . Hvis din krop har bevaret mere magnesium end normalt, så din læge kan konkludere, at du er mangelfuld i mineral , og at din krop har bevaret magnesium fra injektionen for at kompensere for denne mangel.
2

Skema en sublingual epitelial test til at vurdere din magnesium niveau . En sundhedspleje praktiserende læge vil skrabe under tungen med en tunge depressor at opnå epitelceller , så send denne prøve til et laboratorium til analyse. Denne metode til test tendens til at være mere præcis end den 24-timers urin test, fordi det kontrollerer for magnesium i cellerne , hvor det meste af det er til stede .
3

evaluere dine symptomer afgøre, om de falder sammen med fælles indikatorer for magnesiummangel . Mange af disse symtoms , såsom rygsmerter , menstruationssmerter og hovedpine kan være symptomer på en lang række lidelser. Men hvis du oplever flere symptomer, der kan pege på magnesiummangel , kan din sundhedspleje praktiserende læge være i stand til at bruge disse symptomer til at diagnosticere dig .
Hoteltilbud