Hvilke vitaminer skal du tage for din hudinfektion?

Det er vigtigt at konsultere en sundhedspersonale, før du tager yderligere vitaminer, fordi der kan være visse underliggende faktorer i dit helbred eller hudplejeregime, som kan resultere i hudinfektioner.

1. C-vitamin:Hjælper med at fremskynde helingen

2. Zink:Vigtig i hudens reparation og vækst.

3. Vitamin A:Forbedrer tekstur og udseende af beskadiget hud.

4. B-gruppe:Vigtigt for at opretholde optimal sundhed, da hudinfektioner for det meste er en manifestation af næringsstofubalancer.