Har du mad fast bag din uvela-hjælp?
1. Hoste eller gurgle. Dette kan nogle gange hjælpe med at fjerne maden.
2. Drik rigeligt med vand eller juice .
Dette kan hjælpe med at vaske maden væk.
3. Brug en vatpind eller tandbørste.
- Du kan forsigtigt gnide maden af bagsiden af tungen eller mundvigen med en vatpind.
- Du kan prøve at nå det ved at børste din tunge med en tandbørste med bløde børster.
4. Prøv at bruge en vandtråd
- Du kan prøve at fjerne maden med en vandtråd.
5. Gurgle med saltvand
- Bland 1/2 tsk salt i en kop varmt vand og gurgl i 30 sekunder.
6. Sut på et stykke hårdt slik .
- Dette kan være med til at stimulere produktionen af spyt, som kan være med til at vaske maden væk.
Hvis du ikke selv er i stand til at fjerne maden, skal du muligvis til en læge eller tandlæge. De kan bruge specielle instrumenter til at fjerne maden.
vitaminer