Gurkemeje-risici og bivirkninger: Det du skal vide

Gurkemeje er en medicinsk urt, der har kosmetiske og helsefordeler. Det er meget usandsynligt, at ekstern anvendelse af gurkemeje vil udgøre nogen fare. Dog, hvis det forbruges i store proportioner, kan gurkemeje have en signifikant negativ indflydelse. At kende de mulige bivirkninger af gurkemeje er vigtigt, hvis du bruger det regelmæssigt til madlavning.

Mave-problemer

Forbrug af gurkemeje i overflød kan resultere i maveproblemer. Det kan føre til diaré og også forstoppelse. Læger verschriver gurkemeje-tilskud til deres patienter for acne, inflammatoriske problemer og også for at sænke blodsukkerniveauer. Hvis tilskudene tages i overflød, findes chancen for galdegangs-blokering, galsten, mave-ulcerer og nyresten-problemer. Hvis du har haft en historie af disse problemer, informér din læge, da gurkemeje kan forværre situationen.

Effekt på immunsystemet

Hvis du har et problem med dit immunsystem, og din krop er sårbar for sygdomme og lidelser, er det imperativt, at du holder dig væk fra enhver slags gurkemeje. Gurkemeje har en tendens til at svække immunsystemet, uanset om det tages i form af en pille eller et pulver. Gravide kvinder bør ikke forbruge høje doser af gurkemeje, og folk, der går ind til operation, bør undgå gurkemeje i mindst to uger.

Kvalme og migrene

Gurkemeje-doser større end de medicinske foreskrevne kan skabe kvalme og migrene-problemer. Der findes ingen standard dosis-niveau for gurkemeje, da det ikke anses for et essentielt næringsstof. Dog bør gurkemeje eller curcumin forbruges i området 400 til 600 mg om dagen.

Hudallergier

Gurkemeje er blevet brugt af mange mennesker til kosmetiske formål. Den antibakterielle kvalitet af gurkemeje hjælper med at kurere hudproblemer som acne, pletter, ar, snede og sår. Dog er der nogle mennesker, der er allergiske over for gurkemeje, hvis det anvendes eksternt. For disse mennesker forårsager ekstern anvendelse af gurkemeje hudproblemer eller forværrer det allerede eksisterende problem. Irritation, brændende sanser og hudrødme er alle symptomer på allergi over for ekstern gurkemeje-anvendelse.