Lean Cuisine kostplan

Lean Cuisine er en linje af frosne TV middage , der består af lavt kalorieindhold , lavt fedtindhold måltider og snacks. Mens en langsigtet kost kun Lean Cuisine fødevarer ikke anbefales , kan en kortsigtet plan være til gavn for Dieters der ønsker at tabe sig, mens du er på farten . Staying Lean

Lean Cuisine tilbyder seks forskellige typer af måltider: One - Dish Foretrukne; Café klassikere; Komfort Classics; Spa Cuisine Classics; Casual spise; og aftensmad Vælger . Hver kategori tilbyder hurtige , nemme forretter eller portioner , som typisk består af ikke mere end 10g fedt og 300 kalorier per portion. Nogle er så lavt som 6 g fedt og blot mere end 150 kalorier. Den nederste linje er, at Lean Cuisine har masser at vælge imellem, når det kommer til frokost og middag.
Breakfast Deficiency

En ulempe til Lean Cuisine linje er, at selskabet tilbyder ikke en morgenmad entree . Så enhver, der ønsker at følge en Lean Cuisine Diet planen bliver nødt til at komme med sin egen mad at starte dagen . Sund morgenmad valg omfatter fedtfattig yoghurt kombineret med et æble eller orange , en kop havregryn med fedtfattig sødemiddel eller en high- fiber, lavt sukkerindhold korn (såsom Total) med skummetmælk og jordbær .


Masser af Lunch

Lean Cuisine har meget at tilbyde , når det kommer til relativt sund , fedtfattig frokoster . Du vil finde måltider fra kylling med mandler ( 250 kalorier , 4g fedt ) til Beef Portobello ( 220 kalorier , 6g fedt) til Deluxe fransk brød Pizza ( 340 kalorier , 10g fedt) .

Middag Delights

middag Vælger kategori af Lean Cuisine linje er lavet til din sidste store måltid på dagen , med emner som Orange Peel Chicken ( 280 kalorier , 9g fedt) eller Steak Tips Dijon ( 280 kalorier , 7g fedt) blandt dem. De fleste valg på middagsbordet Vælger , Café Klassikere og Spa Cuisine Klassikere kommer med en hovedret , en side af grøntsager og ris eller kartofler (hvilket betyder Lean Cuisine er ikke ideel for nogle på en low-carb diæt ) .