Sådan Kog Søde Kartofler

Søde kartofler blev først introduceret til resten af ​​verden, når Columbus bragte dem over fra øen Saint Thomas. Du kan bage 'em, koge ' em, mikrobølge 'em .... Bare om noget, du kan gøre med en kartoffel , kan du gøre med en sød kartoffel. Nedenfor er fem måder at gå . Ting du skal
Frugt og Grønt Peelers
Steamer Indstiller
Potato ricers
bageplader myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bag søde kartofler i deres jakker . Vask , afbrød enderne og bages i en forvarmet 400 grad F ovnen i 40 til 60 minutter (afhængig af størrelsen på kartoflerne , og hvor fast du vil have dem til at være). Bag kartoflerne på en bageplade ; sukker i kartoflerne kan dryppe ud og brænde på gulvet i ovnen .
2

Roast skrællet bidder af søde kartofler med løg i en 400 grad F ovnen i 40 til 60 minutter. Dryp lidt olivenolie på kartoflerne først .
3

Kog eller skrællet damp eller uskrællede søde kartofler , enten er skåret i stykker eller ej, indtil de er møre . Tiden vil variere afhængigt af størrelsen af ​​kartofler eller klumper - fra 5 minutter til små bidder til 30 minutter for hele kartofler
4

Wrap flåede eller ikke flåede søde kartofler løst i plastikfolie ( pik . med en gaffel i et par steder først) og mikroovn 10 til 15 minutter eller indtil de er møre . (Brug Potato indstilling, hvis din mikrobølgeovn har en.)
5

Mash kogt sød kartoffel og blend med smør og lidt mælk til en jævn puré. Tilføj farin plus kanel , nelliker eller ingefær , hvis du ønsker det. Et godt kogt sød kartoffel vil mash næsten øjeblikkeligt med blot en gaffel.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler