Probiotiske mangelsymptomer
Probiotika forekomme i gærede fødevarer såsom yoghurt , nogle typer af ost, tempeh og miso . Probiotiske kosttilskud også er tilgængelige for folk , der kan have en mangel.
Primære symptomer
Fordøjelsesproblemer er de vigtigste probiotiske mangelsymptomer . Hyppige fordøjelsesbesvær , mavesmerter, diarré, forstoppelse , gas og kvalme alle kan indikere probiotiske mangel.
IBS symptomer
Mennesker med inflammatorisk tarm syndrom ofte har en probiotiske mangel, og flere undersøgelser har vist effektiviteten af probiotiske terapi til behandling af IBS. Læger lavet flere relevante oplæg på Digestive Disease Week konference i 2003 (se Resources).
Yderligere symptomer
Mennesker med probiotiske mangel også kan udvikle laktoseintolerans eller mad følsomheder , som forårsager udslæt.
infektioner
Andre probiotiske mangelsymptomer omfatte gær infektioner , urinvejsinfektioner eller svampeinfektioner såsom fodsvamp , hvilket indikerer en mangel på venlige bakterier .
hoteltilbud
Ernæring