Whey Protein Bivirkninger: Risici & Potentielle Problemer

Whey protein processeres fra whey, det flydende biprodukt af ostefremstilling, og bruges af atleter, bodybuildere og folk på slankekur. Flere mulige bivirkninger kan opstå som resultat af en allergisk reaktion eller ved overforbrug af whey protein.

Laktoseintolerans

Whey protein er et mejeribiprodukt, hvilket skaber muligheden for mennesker, der er allergiske over for laktose eller som er laktoseintolerante, at have en negativ eller allergisk reaktion.

Osteoporose

Overforbrug af whey protein kan forårsage mineraler, herunder calcium, at blive udvasket fra knoglerne med muligheden for udvikling af osteoporose.

Type 1 Diabetes

Et link mellem mælk og type 1 diabetes er blevet etableret. Whey protein er et biprodukt af mælk og en bekymringsårsag for dem i risikozonen for denne sygdom.

Organskade

Ekstra ketonniveauer i blodet som resultat af kulhydratbegrænsning og overforbrug af whey protein, såvel som andre animale proteiner, kan føre til en tilstand kendt som ketose med mulighed for nyre- eller leverskade.

Nyresten

Ekstra niveauer af calcium og fosfor i urinen kan opstå ved ekstraordinært forbrug af whey protein og føre til udvikling af nyresten.