Ernæring Information om Stromboli

Stromboli er en populær parabol, der er fundet på mange italienske restauranter. Dem, der nyder denne ret ofte undlader at forstå den specifikke ernæringsmæssige indtag . Der er både positive og negative funktioner til at overveje , når man ser på stromboli ernæring. Servering

Hver restaurant har en anden opskrift og del størrelse for deres egen stromboli . Dette drastisk ændrer den ernæringsmæssige værdi for hver type. En typisk portionsstørrelse er omkring 10 ounce

Kalorier

kalorier i Stromboli tilføje op efter herunder hver ingrediens . En 10 ounce servering kan indeholde mere end 800 kalorier, afhængigt af de specifikke anvendte ingredienser.
Fat

Hver enkelt stromboli opskrift vil indslag en varierende mængde af fedt. De typer af kød og ost , der anvendes i skålen vil drastisk ændre fedtindhold. En pepperoni stromboli har omkring 44 g fedt pr servering .
Natrium

Stromboli nemt kan være en fælde for dem, der forsøger at se deres natrium indtag. Den blanding af kød, ost, pasta sauce og brød kan føre til en stor mængde af natrium. Nogle portioner vil indeholde mere end 100 procent af dit anbefalede natrium indtag.
Protein

kød og ost i Stromboli byder på en stor kilde til protein . En 10 ounce pepperoni stromboli har omkring 40 g protein .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler