Zipfizz Energy Shot: Risici & Potentielle Bivirkninger - En Balanceret Anmeldelse
Zipfizz Energy Shot er en 4 oz drik, der lover at levere en brud af energi til brugeren. Producenten beskriver Zipfizz væske-shots som "lav kalorie, lav kulhydrat, elektrolyt-forbedret." Zipfizz kommer også i pulverform; du blander en rør pulver med 16 til 20 oz vand. Flere ingredienser i væske-shots findes i mange andre energidrikke, men det betyder ikke, at de er helt uden farer.
Ingen Sukker-kras
Zipfizz indeholder ikke sukker, så den "sukker-kras", der ofte forbinder sig med energidrikke, vil ikke opstå.
Koffein
Koffeinen i en Zipfizz væske-shot får brugeren til at føle sig påtrækkende, energisk og forfrisket i færre end 15 eller 20 minutter efter forbruget. Dette "høje" kan vare et par timer. Men et koffein-høj følges normalt af et lavt, og det lave kan føre til udmattelse. Koffein er også et afhængighedsskabende stof.
Taurin
Zipfizz væske-shots indeholder også taurin, en organisk syre, der almindeligvis findes i mange energidrikke. Ifølge HealthPsych.edu kan taurin kombineret med koffein føre til en øget risiko for apopleksi og forstyrrelse af den normale hjerterytme, og har endda været knyttet til dødsfald i nogle tilfælde.
Vitamin B12 Information
Ifølge Zipfizz.com indeholder energishots 41.667% af den anbefalede daglige mængde vitamin B12. Dette vitamin hjælper med at opretholde sunde nerveceller og røde blodceller og assisterer i produktionen af DNA. Det findes naturligt i fødevarer såsom fisk, kød, fjørkræ, æg og mælkeprodukter. Høje mængder B12 har ikke vist sig at være skadelige for kroppen på grund af vitaminets lave potentiale for toksicitet.
Zipfizz Medicinske Rådgivere
Zipfizz har et medicinskt rådgivende råd, der ifølge virksomhedens website består af "succesfulde læger, der har omfattende klinisk erfaring og bruger Zipfizz-produkter i deres praksis og daglige liv. Dette hold sikrer, at Zipfizz forbliver den sande sunde Alternative til energi- og sportsdrikke." Det rådgivende råd inkluderer en sportsmedicin-specialist, en naturopatisk læge og en ernæringsfysiolog/kostvejleder.
Ernæring
- Byg en DIY-kalorimeter: Et simpelt videnskabseksperiment
- Boost din metabolism: Fødevarer til øget energi og vægtstyring
- Buffet-strategier: Nyd alt-du-kan-spise mens du holder dieten
- Forståelse af sukkerindhold i mad: En omfattende guide
- Daglige Kaloribehov: En Omfattende Guide
- Fiskeolie bivirkninger: Omfattende guide til potentielle risici og fordele
- USDA-definition af fødevarer biprodukter: Et omfattende overblik
