Ernæring &Rygradsudretningsindretning Problemer

Ernæring er en meget vigtig faktor i forhold til rygproblemer justering . Når kroppen får ordentlig næringsstoffer det er i stand til at helbrede muskler og væv , der holder ryggen i korrekt justering. Forkert ernæring vil øge chancerne for yderligere rygproblemer på grund af mangel på ernæring . Mineraler

Mineraler er et vigtigt næringsstof i ryggen; uden dem rygraden ville være blød og svag. Den styrke og hårdhed af knoglerne kommer fra mineraler, der er deponeret i dem ved , hvad du spiser og drikker . Også, når den korrekte mængde af mineraler er til stede i rygsøjlen, vil kiropraktik holde og ikke længere være nødvendig . Calcium og magnesium er påkrævet ikke blot for ordentlig ernæring , men også for at opbygge stærke knogler og muskler.
Vand

En kæmpe risikofaktor for rygproblemer Tilpasningen er dehydrering. Dehydrering er en tilstand, hvor kroppen har behov for vand . Knogler består delvist af vand, hvilket bidrager til knogledensitet . Vand er meget vigtigt for kroppen og bruges til mange ting, herunder smøring af leddene, stødabsorbering rygmarven og transporterer næring i hele kroppen. Det anbefales , at en person drikker otte til 10 glas vand om dagen for optimal sundhed og smertelindring .
Vitaminer

For at opbygge stærke knogler , Vitamin D er meget vigtigt, da det anvendes af kroppen til at skabe nye knogleceller og K-vitamin er nødvendig for knoglevækst. For at hjælpe med at forhindre knogletab , er C-vitamin anbefales. Vitamin B-12 er også vigtigt, når behandling af problemer spinal tilpasning , da det understøtter den korrekte funktion af nervesystemet.
Fasting

Hvor andre metoder er faldet kort , fastende har opnået betydelige resultater. Fastende hjælper kroppen slippe sig af toksiner og fremskynde helingsprocessen , som til gengæld hjælper med at forbedre organfunktion . Når kroppen ikke behøver at fokusere sin energi på fordøjelsen, kroppen er i stand til at genvinde en meget hurtigere . Spinal justering problemer reagere på fasten , som gør hovedpine og kroniske ryg -og nakkesmerter .

Effekter

Når kroppen ikke får ordentlig ernæring ubalancer kan opstå , og rygsøjlen er mere tilbøjelige til at gå ud af justering , der forårsager andre sundhedsproblemer at forekomme. Når ernæringsmæssige ubalancer korrigeres , er spinal justering problemer afhjælpes og sundhed er genoprettet i hele kroppen.
Hoteltilbud