Kost ved hjælp af lav - kalium fødevarer

Hyperkaliæmi er en medicinsk tilstand karakteriseret ved høje kalium i blodet. Du har brug for kalium at støtte muskuløs og hjerte-kar- celler , og dine nyrer normalt holder kalium niveauer reguleret. Nyresygdom, kan overforbrug af kalium, kropslig traume, Addisons sygdom , og nogle medikamenter øger kaliumniveauet og kan føre til hyperkaliæmi . Symptomer på hyperkaliæmi inkluderer hjertebanken uregelmæssigheder , udmattelse, snurrende, følelsesløs, og mærkelige kropslige fornemmelser, åndedrætsbesvær , svaghed og lammelse . En lav - kalium kost er ofte ordineret til personer, der har hyperkaliæmi . Sund kaliumniveauet

Se en læge for at afgøre præcist, hvad dine kaliumniveauet . Kalium er en elektrolyt og mineral , at din krop har brug for at hjælpe dine nyrer , hjerte og muskler fungerer korrekt . De ældre er på et højere risiko for at udvikle hyperkaliæmi , fordi deres nyrer regulere kalium niveauer mindre effektivt . Voksne kræver et indtag på 2000 mg kalium til at opfylde den daglige anbefalede tilførsel af kalium .
Påvisning og behandling

Din læge kan registrere hyperkaliæmi med en simpel blodprøve . Du må ikke udvise tegn på, at du har den betingelse. Betingelsen er almindeligt behandlet med mange forskellige lægemiddelbehandlinger , som anvendes i forbindelse med et lavt kalium kost. Diuretika kan forbedre den måde, din krop udstøder høje kalium niveauer gennem vandladning , eller du kan blive ordineret insulin , natriumbicarbonat, beta-agonister og bindende harpiks, som bidrager til at regulere din kalium niveauer .

Fødevarer Selections

Terapeutisk ernæring : En guide til patientundervisning , forklarer Eileen Behan , at mange frugter , grøntsager og kød indeholder høje kalium niveauer , og at det kan være yderst vanskeligt at få tilstrækkelig ernæring , mens på en lav - kaliumdiæt . Forfatteren endvidere gjort gældende, at man bør overvåges af en læge, når du er på en lav- kalium diæt for at sikre, at dine ernæringsmæssige behov bliver opfyldt. Behan identificerer også en række lav - kalium fødevarer kilder.

Grøntsager lavt kalium omfatter lucernespirer , bambusskud, grønne bønner , voks bønner, bønnespirer , kål, chard , skrællet agurker, endivie, escarole , salat , grøn peber, sød peber , vand kastanjer og brøndkarse . Frugt lavt kalium omfatter æblemos , blåbær , citroner , papaya, fersken nektar , dåse pærer og tranebærsaft . Eileen Behan forklarer, at cola , sodavand, saftevand, limeade og mineralvand er lavt kalium drikkevarer markeringer som du kan forbruge på en lav- kalium diæt .

Fødevarer for at undgå

Når du er på en lav- kalium diæt , bør du undgå fødevarer med højt kalium . Disse fødevarer omfatter bananer , appelsinsaft, citrussaft , avocado, cantaloupes , kartofler, lima bønner , laks , kylling, torsk , tomater og kød. Brug ikke over-the -counter kaliumtilskud , og holde sig væk fra kaliumacetat , bicarbonat, citrat, chlorid , eller gluconater kosttilskud. Sørg også for din multivitamin ikke har ekstra kalium .
Hoteltilbud