Pizzelle Næringstværdier: Kalorier & Ingredienser (Petrone's)

Pizzelles er italienske vaffelkager, der er lavet af mel, sukker, æg og smør. Selvom disse italienske vaffelkager kan være smagfulde, giver de sikkert ikke mange næringsstoffer. Disse næringsooplysninger er specifikt for Petrone's Pizzelles. Næringsooplysninger for andre mærker af pizzelles kan variere.

Kalorier

En vanilje pizzelle indeholder 77,4 kalorier, og en mandel pizzelle indeholder 79,2 kalorier, ifølge Petrone's Pizzelles. Anis pizzelles indeholder 76,5 kalorier.

Protein

Pizzelles indeholder 1,0 gram protein, ifølge Petrone's Pizzelles.

Fedt

Anis og vanilje pizzelles indeholder 3 gram fedt, og mandel pizzelles indeholder 3,3 gram fedt. American Heart Association forklarer, at individer bør begrænse deres samlede fedtindtag til mellem 25 og 30 % af samlede daglige kalorier.

Kolesterol

Vanilje, anis og mandel pizzelles indeholder alle 2,0 mg kolesterol. American Heart Association forklarer, at dagligt kolesterolindtag bør begrænses til 300 mg kolesterol.

Kulhydrater

Anis, vanilje og mandel pizzelles indeholder 0,2 gram kostfiber og 4,6 gram sukker. Vanilje og mandel pizzelles indeholder 11,4 gram kulhydrater, og chokolade pizzelles indeholder 11,3 gram kulhydrater.