Sjove ernæringsspil til børn: Fremme sunde spisevaner

I USA spiser mange børn ikke sunde kostvaner. Mens sult og undernæring er ret sjældne, er det almindeligt, at børn er overvægtige eller endda fedme. Fra dårlige spisevaner kan børn udvikle højt kolesterol, højt blodtryk og diabetes. Sunde spisevaner og korrekt ernæring, kombineret med motion og frisk luft, kan give vores børn sunde liv, nu og i morgen. At gøre ernæring spændende gennem spil og aktiviteter vil hjælpe børn med gradvist at udvikle en smag for naturlige fødevarer.

Nutrition Explorations: Kids

Nutrition Explorations: Kids (link i Ressourcer-sektionen nedenfor) blev udviklet af National Dairy Council, som udfører ernæringsforskning til offentlig opmærksomhed. Børn, forældre, lærere og skoler er velkomne til at bruge de interaktive spil og aktiviteter på programmets hjemmeside for at lære børn en ny måde at værdsætte nærig mad på. Aktiviteter findes i The Pyramid Café, hvor børn kan lære gennem frugt- og grøntsagskarakterer om ernæring i deres daglige liv.

Nourish Interactive

Nourish Interactive (link i Ressourcer-sektionen nedenfor) er et ernæringsbaseret spil, der lærer børn om vigtigheden af ernæring gennem USDA's fødepyramide-model. Interaktive aktiviteter inkluderer menuplanlægning, læringsmoduler, et computerspil og tests for fremskridt.

ABC Kids

ABC Kids (link i Ressourcer-sektionen nedenfor) er et interaktivt spil-websted, der leverer ernæringsspil arrangeret i følgende kategorier: Min Pyramide, Korn, Frugter og Grøntsager, Kød og Bønner, Mælk, Olier og Discretionære Kalorier, Børn og Fødevaresikkerhed og Generel Ernæring.

Playnormous

Playnormous er et ernæringsspils- og aktivitets-websted, der gør læring om ernæring både sjov og undervisende for børn. Forældre og lærere bruger siden til at styrke ernæringsretningslinjerne i deres menuers og undervisningsplaner, henholdsvis. Besøg Playnormous på: www.playnormous.com.

Pear Bears Healthy Kids

Pear Bears Healthy Kids blev udviklet af USA Pears for at lære børn vigtigheden af friske frugter og grøntsager. Hos Pear Bears Healthy Kids kan børn deltage i Sjov og Spil, de kan gøre aktiviteter, finde opskrifter, læse historier og finde nye venner. Dette websted tilbyder ernæringsspil og aktiviteter til yngre børn. Besøg Pears Just for Kids på: www.usapears.com/justforkids.

Nutrition Cafe

Nutrition Café blev udviklet af Pacific Science Center og Washington State Dairy Council for at lære børn om vigtigheden af ernæring. Webstedet har tre spil: Nutrition Sleuth, Have-A-Bite og Grab A Grape. Børn engagerer sig i trivia-aktiviteter om ernæring. For mere information, besøg: https://exhibits.pacsci.org/nutrition/nutrition_cafe.html.

Dole SuperKids

Dole SuperKids er et børneaktivitetswebsted udviklet af 5 A Day for Better Health Program. Formålet med dette nationale program er at lære folk fordelene ved at forbruge 5 til 9 portioner grøntsager og frugt dagligt. Dole SuperKids-webstedet har et Katapult-spil, SuperKid-karakterer og en børnekogebog. For mere information besøg: www.dole5aday.com.