Hvad er årsagerne til sprøde negle & Hår

? Sundt hår og negle er tegn på et godt helbred. Når hår og negle bliver tør og skør , er det et tegn på, at noget er galt. Tag dig tid til at finde ud af hvorfor dine negle og hår er tørt og sprødt . Når du forstår årsagen , kan du begynde at arbejde på en løsning. Kosten Årsager til skørt hår

Underernæring vil resultere i skørt hår . Folk, der har spiseforstyrrelser, såsom anoreksi , ofte vil have skørt hår som et resultat af deres krop bliver næringsstof berøvet . Kost mangler i omega- 3 essentielle fedtsyrer , som fortrinsvis findes i fisk, kan resultere i tørt, skørt hår samt .
Miljømæssige årsager til skørt hår

Klor i puljer er en stor synder bag skørt hår , da det kan få håret til at blive ekstremt tør. Når dit hår er vådt, er næringsstoffer fjernes fra håret . Dette gør det meget mere modtagelige for at bryde . Desuden salon behandlinger , såsom blegning, farvning eller glatning gøre håret meget tør og få det til at blive skør . Overdreven føntørring eller strygning vil forårsage hår til at blive skør og bryde så godt. Solen kan også skade dit hår , og overdreven eksponering kan forårsage det at blive skør .
Medicinske årsager til skørt hår

sprødt hår kan også være den reaktion på visse sygdomme, såsom systematisk lupus erythematosus og thyreoidea lidelser . Medicin kan også føre til skørt hår , såsom skjoldbruskkirtlen stof Synthroid .

Kosten Årsager til skøre negle
p Hvis du mangler visse vitaminer og mineraler fra din kost, vil du opleve skøre negle . Zink og jern er vigtige mineraler for at opretholde sunde negle , og hvis du mangler dem fra din kost, vil du sandsynligvis have skøre negle . I almindelighed vil underernæring resultere i sprøde negle. Også, hvis du har for meget selen i din kost, så dine negle kan blive tør og skør .
Miljømæssige årsager til skøre negle

Skøre negle er oftest årsag til ekstrem tørhed. Gentagen vask med sæbe og rengøringsmidler er en dagligdags rutine for de fleste mennesker , men det kan være til skade for dine negle ved at tørre dem ud og gøre dem sprøde . Hvis dit job kræver, at du komme i direkte kontakt med olier, smørefedt eller andre industrielle opløsningsmidler , så du kan opleve skøre negle . Maleri dine negle med polish , og derefter fjerne polish med acetone er især ødelæggende og tørring til negle. Dette gælder også for akrylnegle og de ​​anvendte klæbestoffer at fastgøre og fjerne dem fra dine negle .
Medicinske årsager til skøre negle

Flere medicinske tilstande har skøre negle som et symptom. Lav skjoldbruskkirtel funktion , lungesygdomme , hudlidelser, endokrine lidelse og tuberkulose alle forårsage skøre negle . Nogle mennesker kan have en genetisk disposition til skøre negle og som de bliver ældre , deres negle bliver mere skrøbelige .
Hoteltilbud