Hvad betyder Drikkevand gøre for kroppen
Vand danner bunden af spyt og tjener til at smøre fordøjelseskanalen - fordøjelsessystemet - så maden og affald flytte nemt gennem kroppen. Det regulerer også stofskiftet og kropstemperaturen - fordampningsemissioner varmetab gennem sveden , for eksempel - og fastholder hjerne og skeletmuskulatur funktion på et højt niveau
Forebyggelse
Ifølge brancheeksperter , drikker de anbefalede otte glas vand om dagen kan reducere forekomsten af mange sygdomme og lidelser , herunder diabetes , depression og blære -, bryst- og tyktarmskræft .
Manglende vand
Selv mild dehydrering - hvilket kan resultere fra blot en 2 procent fald i kroppens vandindhold - kan føre til træthed og nedsat hjernefunktion, ifølge WHO
Ernæring