The Body Økologi Kost &Nøddeallergi

Hvis du eller nogen du elsker har en møtrik allergi eller intolerance, kan nye kost planer være en årsag til bekymring. En gennemgang af Body Økologi Diet, viser imidlertid, at det kan være en god mulighed for dem, der er på vagt over for nødder . Krop Økologi Diet

The Body Økologi Diet , udviklet af Donna Gates, understreger fødevarer og metoder til tilberedning af fødevarer , der opretholder en balance af venlige bakterier i fordøjelseskanalen .
nøddeallergi

nut allergi er en immunsystemet respons på forbruget af nødder. Kroppen reagerer på den mad, som om det var giftigt og udvikler antistoffer mod de "toksiner" , hvilket resulterer i symptomer på allergi. Hvis du har mistanke om , at du har en møtrik allergi , tale med din læge til test for at sikre, at du rent faktisk er allergisk , og du ikke bare oplever symptomer på møtrik intolerance .
Nut intolerance

Nut intolerans er forårsaget af manglende evne til fordøjelsessystemet til korrekt nedbryde nødder. Dette kan medføre ubehagelige gastriske forstyrrelser. En læge kan hjælpe dig med at afgøre , om du har en møtrik intolerance.
Rolle Nødder i Body Økologi Diet

The Body Økologi Diet begrænser nødder i den indledende fase af kosten, og tillader kun forbruget af mandler . Som du fremskridt i kosten , andre nødder tilladt. The Body Økologi Diet opfordrer tilhængere til at " spire " deres nødder ved at opbløde dem i vand i 8-12 timer , som en hjælp til deres fordøjelse .

Forbruget af nødder er ikke påkrævet i Body Økologi Diet.

forberede din egen mad

Uanset om du har en møtrik intolerance eller en møtrik allergi , The Body Økologi kost fortalere spise ikke- forarbejdede fødevarer. Ved at forberede dine egne fødevarer fra friske råvarer , er du bedre i stand til at kontrollere, hvad du rent faktisk spiser . Som et resultat, kan du begrænse eller fjerne møtrik eller møtrik produkter i din kost.
Hoteltilbud