Hvad er en FDA Serving

? I et forsøg på at oplyse offentligheden om ernæring, har Food and Drug Administration (FDA ) har udviklet anbefalede dagpenge typer fødevarer . Forbrugerne kan bruge disse standarder for at sikre , at de nyder godt af en sund kost. Food Pyramid

Den mad pyramide er en pædagogisk ernæring vejledning baseret på de seks basale fødevarer grupper . Der er anbefalede daglige portioner per fødevaregruppe . Tjener størrelser bestemmes af kaloriebehov . For eksempel børn fra 2 til 6 år , kvinder og nogle ældre voksne kræver cirka 1.600 kalorier, mens teenage drenge og aktive mænd kræve ca 2.800 kalorier.
Nutritional Food Labels

FDA kræver emballerede fødevarer at have ernæringsmæssige etiketter med den enkelte portionsstørrelse og antallet af portioner per pakke. Producenter basere portionsstørrelse ifølge FDA Reference Beløb Traditionelt Forbrugt ( RACC ) retningslinjer. En RACC er portionsstørrelse af en bestemt "fødevarer" typisk forbruges i et enkelt møde med en forbruger, der er 4 år gammel eller ældre.
Applikation

En kyndige shopper kan bruge oplysningerne om ernæring etiketter i forbindelse med den mad pyramide til at forbruge de rigtige portioner til at dække sine daglige behov for de basale fødevarer grupper .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler