Sådan Erstat Mel for havregryn
I modsætning til konventionelle hvidt mel, havre er høj i kostfibre og næringsstoffer. De indeholder antioxidanter , styrke immunforsvaret og kan sænke kolesterol . Havre også er et godt alternativ til folk, der er følsomme over for gluten , eller som blot forsøger at skære ned på mængden af hvede i deres kost. Realiseringen af havre mel er en enkel proces, der kræver lidt tid eller udstyr. Ting du skal hoteltilbud HavregrynFoodprocessor myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Hæld tre kopper havregryn i foodprocessor
2.
Pulse foodprocessor et par gange , indtil havre er brudt ned .
3
Lad foodprocessoren på til 1 eller 2 minutter, indtil du har et fint pulver.
Relaterede Sundhed Artikler
- Tegn og symptomer på tidlig grånende af hår og skæg
- Den bedste tid på dagen til at tage blodtryk medicin
- Herbalist Programmer
- Forlader Bløde kontaktpersoner i Mens Sleeping
- Fødevarer med bomuldsfrø Oil
- Japan Lingzhi Side Effects
- Hvad er virkningen af computere & Health Insurance
- Produkter indeholdende efedrin & Ephedra
- Sådan Clear Fuzzy Eyes
- Sådan behandler hedeture efter at have spist