Glutenfri kost ved ulcerøs colitis: Hjælper det?

Ulcerøs colitis vs. glutenintolerans

Ulcerøs colitis (UC) er en autoimmun inflammatorisk tarmsygdom, der rammer tyktarmen (cøliaki rammer tyndtarmen). Begge giver mavesmerter, diarré. UC kan også give rektal blødning, forstoppelse, utilsigtet vægttab. Årsagen er immunangreb på tyktarmens foring – ikke gluten.

Er gluten en udløser for UC?

Der er intet konklusivt bevis for, at gluten forårsager UC. Typiske udløsere er: mejeri, bønner, broccoli, popcorn, alkohol, koffein, rå frugt/grøntsager, kulsyreholdige drikke. Men hvis du opdager, at dine symptomer forværres af gluten, bør du undgå det (byg, rug, hvede).

Kan man have begge sygdomme?

Ja. Symptomerne ligner hinanden. Hvis du har både UC og cøliaki/glutenintolerans, er glutenfri kost afgørende. Men da de rammer forskellige tarmdele og har forskellige immunologiske mekanismer, vil glutenfri kost alene sjældent lindre UC-symptomer, hvis du kun har UC.

Råd

Tal med din læge, før du gør store kostændringer. En fødevaredagbog kan afsløre dine personlige udløsere. Glutenfri kost er ikke standardbehandling for UC, men kan være relevant for en undergruppe.