Hjemmelavet cellulitemiddel med rosmarin og fiken

Cellulite (dæmpede fedtpuder på lår, mave, hofter) skyldes fibrøse bindevævstråde, der presser fedtceller ud. Aldring, fødsel, overvægt forværrer. Mange kvinder bruger naturlige midler. Test altid på indersiden af håndledet 24 timer før. Konsulter læge ved æteriske olier.

Opskrift

Køb æteriske olier: rosmarin + fiken. Bland 2 dråber af hver i 3 spiseske bæreolie (mandel, jojoba ELLER olivenolie). Bæreolien fortynder de potente æteriske olier, bevarer egenskaber, forhindrer irritation.

Anvendelse

Varm olie let (pande/mikro). Massér ind i cellulite-ramte områder med fingre i cirkulære bevægelser. Gentag ugentligt for bedst resultat.

Ekspertmeninger

Kim Ulen (Cal-a-Vie Spa): Aromaterapiolier absorberes i huden, bekæmper cellulite indefra.
Herbs 2000: Rosmarin = antiseptisk, astringerende, øger blodgennemstrømning/cirkulation. Fiken = afgiftende, ofte massageolie. Undgå rosmarin ved graviditet/amning. Rådgiv læge før brug af begge.

Supplerende råd

• Drik min. 8 glas vand/dag – skyl toksiner, hydrater hud.
• Få rigelig C-vitamin (citrusfrugter) – antioxidant, fremmer kollagen → styrker bindevæv, gør cellulite mindre synlig (Self).

Naturlig, blød og med vedholdenhed – en god supplement til kost og motion.