Kendall Jenner går braless – men bør du?
Fra berømtheder, der ammer offentligt, til stjerner, der støtter "braless", synes brystvortenes 15 minutters berømmelse aldrig at ophøre. Den seneste er Kendall Jenners proklamation – via hendes abonnementsbaserede hjemmeside – at at gå braless er "cool" og "sexy".
Mens hun mærkede sit indlæg "FREE THE NIPPLE!", er det uklart, om hun støtte kampagnen startet i 2014 af filmskaber Lina Esco. Ligestillighedskampagnen fortsætter stærkt og fik ny brændstof fra en nylig protest i Brighton, England.
Også i juni arrangerede en Montana-tenager sine klassemakker til at protestere mod forbud mod at gå braless i skolen, efter hun blev fortalt, at hun brød kjolekoden. Hun oprettede Facebook-siden "No Bra, No Problem" for at samle støttende.
Er det sundt for dig?
Uanset om du støtter kvinders frihed til at gå braless i skole/arbejde, er det måske ikke det bedste valg for alle. Kvinder – og deres bryster – kommer i alle former og størrelser med forskellige behov for støtte.
Rygsmerter (og nakke/skuldersmerter) kan skyldes fravælge af bh eller bh uden tilstrækkelig støtte. "Ifølge en undersøgelse fra University Hospital of Wales er præmenopausale kvinder, der går uden bh i 3 måneder, tilbøjelige til at have 7% mere rygsmerter end kvinder, der bærer effektive bh'er regelmæssigt," skriver fitnessinstruktør April Redzic.
Motion uden bh kan forårsage brystsmerter og hævelse. "At gå uden bh lægger unødig belastning på brystvæv og forårsager smertefuldt ubehag," skriver journalist Eleanor McKenzie, henviser til 2008-studie fra University of Wollongong i British Journal of Sports Medicine.
Brystets fedtvæv understøttes af ledbånd, og den ekstra vægt kan få Cooper's ledbånd at sags. "Kompressionsbh'er anses for bedre til småbrystede kvinder, mens indkapslingsbh'er kan være bedre til større bryster," skriver McKenzie baseret på resultater fra University of Portsmouth, UK.
Det er et personligt valg, men at gå braless er måske ikke så behageligt eller sundt for kvinder med store, tunge bryster eller kroniske ryg-/nakke-/skulderproblemer.
Ernæring
- Styr dit småbarns immunsystem: 4 pilastre (kost, søvn, vacciner, omega-3)
- Naturlige vitaminer til børn med ADHD
- Er sojamælk en god proteinkilde?
- WHtR (Talje-højde-forhold): Den bedste måler for sundhedsrisiko
- Komplet guide til urinanalyse: Hvad din urin afslører om din sundhed
- Tæller seltzer som vand? Hydrering og valg af rette varer
- Kalibreringsguide: Freestyle glukosemåler (kontrolløsning)
