|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Kendall Jenner frigør hendes brystvorte, men burde du?

Fra berømtheder, der ammer i offentligheden til andre stjerner, der støtter braless, synes brystvortenes 15 minutters berømmelse aldrig at ophøre. Den seneste er Kendall Jenners proklamation - via sit abonnements eneste websted - at den går braless er "cool" og "sexy".

Mens hun har mærket hendes post "FREE THE NIPPLE !," er det ikke helt klart om hun skrev for at støtte kampagnen startet i 2014 af filmskaberen Lina Esco. Ligestillingskampagnen går stadig stærk og endda får damp, der fremgår af en nylig protestmarsel i Brighton, England.

Også i juni arrangerede en Montana teenagere hendes skolekammerater for at protestere mod at få lov til at gå braless i skolen efter at hun blev fortalt, at hun overtrådte kjolekode. Hun skabte en Facebook-side med "No Bra, No Problem" til at samle andre mennesker til årsagen.

Er det godt for dig?

Uanset om du støtter kvinders frihed til at gå bare chested eller gå i skole eller arbejde braless, det er måske ikke det bedste valg for alle. Kvinder - og deres bryster - kommer i alle former og størrelser og har derfor forskellige behov når det kommer til den støtte, som bras tilbyder.

Rygsmerter - såvel som nakke og skulder smerter - er et problem, der kan skyldes at man ikke har bh eller endda en bh uden tilstrækkelig støtte. "Ifølge en undersøgelse fra University Hospital of Wales er præ-menopausale kvinder, der går uden en bh i en periode på tre måneder, tilbøjelige til at have 7 procent mere rygsmerter end kvinder, der bærer effektive BH'er regelmæssigt", skriver fitnessinstruktør April Redzic.

Udøvelse, især uden bh, kan forårsage brystsmerter og hævning.

"Ikke iført bh, lægger unødig belastning på brystvæv og forårsager smertefuldt ubehag," skriver journalist Eleanor McKenzie, citerer en 2008 studie af forskere ved University of Wollongong, der blev offentliggjort i den britiske Journal of Sports Medicine.

Brystets fede væv understøttes af ledbånd, og den ekstra vægt kan få strukturerne, der kaldes Cooper's ledbånd, til sag .

"Kompressionsbørser betragtes som bedre for småbrystede kvinder, mens indkapsling bh'er kan være bedre for større damer," McKenzie skriver om resultater fra University of Portsmouth i Det Forenede Kongerige.

Det er selvfølgelig et personligt valg , men desværre går braless måske ikke så behagelig eller sundt for kvinder med store, tunge bryster eller kronisk ryg-, nakke- og skulderproblemer.

, , ] ]

Ernæring