Appelsinolies fordele: Antibakteriel, antikræft og humørhævende
Ifølge Lawless har appelsinolier varierende egenskaber gavnlige for depression, mavesår, blodtrykssænkning, nerveberoligelse og vandretention. Limonen (aktiv forbindelse) hjælper fordøjelse, understøtter cirkulation, øger C-vitamin-absorption og helbreder hud. Appelsinolie er også naturligt rensemiddel og deodorant (især til træ).
Videnskabelig dokumentation
- 2013 (International Journal of Biotechnology): Hæmmer vækst af patogener: E. coli bakterier og Candida albicans svamp.
- 2008 (Flavour and Fragrance Journal): Kombi af appelsin, røgelse, timian, krydderolier hæmmer MRSA (antibiotikaresistent bakterie).
- 1989 (Carcinogenesis): Appelsinolie stoppede medicinsk inducerede brysttumorer hos rotter – mulig antikræft-effekt.
Ernæring
- Hvid salvie-te: Traditionel anvendelse og fordele
- Sundhedsrisici ved forhøjet kalium (hyperkalæmi): Hjerte, mave, nyre, muskler
- Prozac og fiskeolie: Kan omega-3 hjælpe depression?
- Langsigtede virkninger af dagligt energidrikkeforbrug
- Psykisk vold: Symptomer, risici og vejen ud
- Naturlige kilder til kaliumnitrat (salpeter): Fra huler til grøntsager
- Muskelafslappende fødevarer – magnesium, calcium, kalium og D-vitamin