Artiskokstrakt og vægttab

Kronisk ekstrakt er en af ​​de få plantelægemidler, der har været gennem kliniske forsøg og forsøg med at give gunstige resultater. Artiskokstrakt har vist sig at hjælpe med alt fra diabetes til at helbrede en tømmermænd. En af de fordelagtige fordele for mange er kronisk ekstrakts evne til at hjælpe med vægttab.

History

Artiskok er en af ​​de ældste kendte grøntsager. Den stammede fra Etiopien, men Italien er verdens førende producent af kronhjertet. I oldtiden brugt grekerne og romerne artiskok som fordøjelseshjælp. Den var kun tilgængelig for de rige på grund af manglen på tilgængelighed. Den franske og spanske bragte kronhjertet til den amerikanske stat. I dag dyrker Californien et stort antal artiskokker.

Kosttilskud

Artiskokker er en stor kilde til kostfiber, magnesium og chrom, et spormineral. Artiskokker er en god kilde til C-vitamin, folinsyre, biotin og mangan. De er også kilder til niacin, thiamin, riboflavin, A-vitamin og kalium.

Artiskok som et naturligt diuretisk middel

Ifølge den vigtige vejledning til vitaminer, mineraler og urtetilskud, kan kronisk ekstrakt tjene som et naturligt vanddrivende middel. Ekstrakten kan bidrage til at forhindre vandretention samt hjælp til nyrefunktion. Naturlige diuretika kan hjælpe dig med at tabe fem til 10 pund vandvægt på kun en uge.

Tilskud

Kronisk ekstrakt findes i en række vægttabtilskud på markedet. Ifølge "Essential Guide to Vitamins, Minerals and Herbal Supplements" hjælper artiskokstrakt til at fremme udskillelsen af ​​galde, som fremstilles i leveren og opbevares i galdeblæren, indtil den blandes med mad. Ved at fremskynde produktionen af ​​gald vil det sandsynligvis hjælpe dig med at tabe vandets vægt. Artiskokker tjener også som en naturlig afføringsmiddel, fjerner uønsket affald og toksiner fra kroppen. Fjernelse af toksiner fra kroppen kan medvirke til at fremskynde vægttab.

Mens kiselekstrakt har vist sig at have små bivirkninger, bør de med alvorlige sundhedsmæssige forhold kontakte deres læge, inden de tager et kronhjertetilskud. Derudover skal du drikke rigeligt med vand og forblive hydreret. Du skal også spise nok kalorier, mens du tager kronisk ekstrakt. Hvis du ikke spiser nok, vil din kropps metabolisme blive langsom, og din krop vil gå i sultemodus, hvilket gør det sværere at forbrænde kalorier og tabe sig.