Ømme tonsils og grøn te

Mandlerne er placeret i bagsiden af din mund, der forer i halsens sider. Når en bakterie eller en virus er til stede, bliver dine mandler ondt, en tilstand, der ofte ledsages af irritation, rødme, betændelse og ridset hals. Grøn te kan hjælpe med at bekæmpe bakterier og vira, reducere inflammation og berolige irritation.

Tonsillitis

Sår og betændt mandler er karakteristika af en tilstand, der kaldes tonsillitis, som opstår, når en virus eller skadelige bakterier inficerer tonsillerne . En infektion forårsager hævelse af mandler og ondt i halsen. Hvis dine tonsiller bliver så betændt, forstyrrer de din vejrtrækning, det kan være nødvendigt at fjerne dem. Andre tilstande, der forårsager ømhed af tonsillerne omfatter strep hals, mononukleose og allergier. Grøn teforbrug kan hjælpe med at forhindre og behandle ømme mandler. Tal med din læge, før du begynder at behandle grøn te, da det kan virke negativt med nogle lægemidler.

Immunsystemet

Grøn te kan hjælpe med at forbedre din immunfunktion ved at bekæmpe bakterieinfektioner og vira, der kan forårsage hævede mandler. Grøn te indeholder catechiner, en type antioxidant, der forbedrer dit immunsystem respons ved at frigive specifikke proteiner, der angriber vira og bakterier, ifølge Iowa State University. University of Maryland Medical Center anbefaler at bruge koffeinfri grøn te til dit immunforstærkende middel. Bland 1 tsk grønne te blade med 1 kop kogende vand, og stejl i 10 minutter. Drik 2 til 4 kopper grøn te dagligt for at opnå maksimal immunforstærkende fordele.

Anti-inflammatorisk

Såremandiller kan skyldes hævelse eller betændelse i halsen. Grøn te kan fungere som antiinflammatorisk middel, der potentielt reducerer ømhed af dine mandler. Epigallocatechin gallat, også kendt som EGCG, er en primær antioxidant i grøn te, der hjælper med at mindske inflammation i kroppen. Derudover kan gurgling og drikke varme drikkevarer som grøn te hjælpe med at berolige dit ondt i halsen og mandler.

Antimikrobielle egenskaber

Mund og mundhule indeholder store mængder bakterier. Grøn te har mikrobielle egenskaber, der hæmmer bakteriel vækst, rapporterer Science Daily. Desuden kan infektion i mandler forårsage dårlig ånde eller halitosis. Bakterier kan blive fanget i lommerne på tonsillerne og befolke, hvilket forårsager et ildelugtende ånde. Drikke eller gurgle med grøn te kan hjælpe med at reducere og neutralisere bakterier i tonsillerne.

, , ] ]