Er det sikkert at drikke, sørg for en tom mave?

Sørg for, at der er et mærke af ernæringsskake, der indeholder essentielle vitaminer og mineraler. Læger anbefaler Sikre til patienter, der har ernæringsmæssige mangler eller andre tilstande, der begrænser deres ernæringsmæssige indtag. Fordi Sikre betragtes som et måltid erstatning, kan du forbruge drikkevaren på tom mave eller måltider. Rådfør dig med din læge, før du beslutter dig for at gøre Sikre en del af din kost.

Identifikation

Der er forskellige typer og smag af Sikre. Den grundlæggende Sikre hjælper med at erstatte vitaminer og mineraler for at sikre, at du får alle dine nødvendige ernæringsbehov. Sørg for, at Plus hjælper dig med at opretholde eller opretholde vægten. Andre former for Sikring af målbenhelse, muskel sundhed, forøgelse af immuniteten eller tilvejebringelse af ekstra protein. Hvis du har brug for eller ønsker at drikke Sørg for, at rystningen kommer i flere forskellige varianter, herunder chokolade, jordbær, vanille, smørpecan og kaffe latte.

Ernæring

Standarden Sikre rystelse indeholder 24 essentielle vitaminer og mineraler . En serveringsstørrelse af rystningen indeholder 50 procent af din daglige anbefalede værdi af vitamin C. Skuddet er også højt i jern og calcium. Det er en god kilde til vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K og mange af B-vitaminerne. En flaske Sikre har 200 kalorier og 6 g fedt. Standarden Sikre har også 9 g protein og 1 g fiber.

Anbefalinger

De måder du bruger Sikre vil afhænge af dine ernæringsmæssige behov. Nogle mennesker har brug for de ekstra kalorier og næringsstoffer, der tilbydes af rystningen. Du kan dog også bruge Sikre som et måltid udskiftning. Du kan drikke drikken på en tom mave. Hvis du har svært ved at spise bestemte måltider, kan du sørge for at føje den nødvendige kost til din kost. Forbruge drikken første om morgenen på tom mave eller på andre tidspunkter i løbet af dagen som en snack eller et måltid erstatning.

Forholdsregler

Kontakt din læge for specifikke anbefalinger om drikke. Sørg for. Sørg for at indeholde en høj mængde sukker og kan være kontraindiceret under visse forhold, såsom diabetes. Hvis du bruger Sikre som et måltid udskiftning, bør du kun erstatte to måltider. Da Sikre har en høj mængde sukker og kun en lille mængde fiber, skal du stadig spise mindst et almindeligt måltid for at opnå resten af ​​dine ernæringsbehov. Dette måltid skal indeholde korn, med en høj mængde fiber.