Sådan skæler du peberfrugter (paprika) – trin for trin
Hvorfor skæle peberfrugt?
Skæl ændrer tekstur i retter og gør peberfrugt klar til saucer. Standard grøntsagsskæler virker ikke – skæl skal løsnes først.
Metode: Oven/grill + dampe
- Forvarm ovn (højeste temp) eller grill (høj).
- Læg peberfrugter på plade. Grill indtil skæl blegner/sortner på alle sider (vend jevnt).
- Fjern fra varme, læg i papirpose ~10 min. Dampen løsner skælet.
- Tag op, gnid skælet af under koldt rindende vand.
Udstyr
- Bageplade, tang, papirpose.
Nu er peberfrugten klar til videre tilberedning.
Ernæring
- Sådan fordøjer kroppen kulhydrater: Fra mund til celle
- De bedste detox-vitaminer: A, C og E – hvordan de fjerner toksiner
- Normale vitale tegn hos nyfødte: Hvad lægen kigger efter
- Næringsfakta om syre (sorrel)
- Justering af tryk på ResMed CPAP S6: Guide for respiratoriske terapeuter
- Asparaginsyre og glutaminsyre: To sure, polære, ikke-essentielle aminosyrer
- Liste over næringsfyldte fødevarer: Bælgplanter, fuldkorn, bær
