Diabetes type 3: Hjernediabetes, Alzheimer-forbindelse og nuviden
Hvad er "diabetes type 3"?
Begrebet introduceres 2005 af forskere på Brown University. Det refererer til insulinresistens *i hjernen* – ikke en officielt anerkendt diagnose (ADA har ingen standarddefinition), men en hypotes om, at Alzheimer's sygdom delvis er en neuroendokrin lidelse.
Insulins rolle i hjernen
Insulin krydser blod-hjerne-barrieren og binder til receptorer på synapser (nervecellekontakter). Det faciliterer hukommelsesdannelse og neuroplastisitet. Ved insulinresistens i hjernen (som ved type 2 diabetes systemisk) fungerer dette signaleringskaskade dårligt.
Forbindelse til Alzheimer
- Alzheimer-patienter har lavt hjerninsulin og insulinresistens.
- Amyloid-beta oligomere (ADDLs) fjerner insulinreceptorer fra synapser → hukommelsestab.
- Intranasal insulinvist at forbedre hukommelse i små studier.
- Statiner (kolesterolsænkere) kan have neuroprotektiv effekt – undersøges.
Anden betydning: "Dobbelt diabetes"
I klinisk praksis bruges "type 3" nogle gange om patienter med type 1 diabetes, der udvikler insulinresistens (fedme, genetik) – altså kombination af insulinmangel og insulinresistens.
Symptomer på hjernens insulinresistens
- Intens lyst på sukker/kulhydrater
- Eftermiddagstræthed ("sukkerkoma")
- Vægtøgning omkring midten
- Hukommelsesproblemer, fokusvanskeligheder
Status og fremtid
Forskning er i tidlige stadier. Ingen godkendte diagnostiske kriterier eller specifikke behandlinger endnu. Livsstilsfaktorer (motion, lavt GI-kost, søvn, stresshåndtering) der forbedrer systemisk insulinfølsomhed, antages at gavne også hjernen.
Ernæring
- Hvilke vitaminer skal du tage dagligt? (Folat, B12, C, D – guide)
- Herbex Slimmers Appetite Control: Ingredienser og evidens
- Magnesiumtyper til fibromyalgi: Er magnesiummalat bedst?
- T5 (Forza T5) til vægttab: Ingredienser, bivirkninger og hvorfor det ikke sælges i USA
- Postnatale vitaminer: Vigtige for mor og baby
- Spirulina: Protein, Jern, Mangan, B1, B2 og Forholdsregler
- Warfarin og appelsiner: Sikker kombination?
