Warfarin & Oranges

Warfarin er et meget vigtigt og effektivt lægemiddel, der bruges til at mindske blodets tendens til at danne blodpropper. Warfarin fungerer ved at interagere med vitamin K i kroppen, og vitamin K-indtag bør derfor være konsistent for at stoffet skal fungere optimalt. Det er vigtigt at være opmærksom på fødevarer, der er meget høje i K-vitamin; Aprikoser er dog lavt i K-vitamin og behøver ikke overvejes, når de bruger warfarin.

Warfarin

Warfarin er en antikoagulant, et stof, også kendt som en blodtanker, der er ordineret til mennesker, der er ved en højere risiko for dannelse af blodpropper. Warfarin kan forhindre en potentielt skadelig koagulering i at danne og blokere blodgennemstrømningen i kroppen. Lægemidlet er en antagonist af vitamin K, og det forhindrer det i at syntetisere koagulationsfaktorer og derved skabe en antikoagulationseffekt. Regelmæssige blodprøver vil blive bestilt af den ordinerende læge for at sikre, at stoffet virker korrekt. At finde den laveste terapeutiske dosis vil hjælpe med at forhindre blødning, som er en bivirkning af warfarin.

K-vitamin

Vitamin K er et fedtopløseligt vitamin, ifølge Linus Pauling Instituttets Mikronutrient Research Center for Optimal Health, den eneste kendte biologiske funktion er som en cofaktor for et enzym, der initierer en kaskade af reaktioner, som aktiverer koagulationsfaktorer. Blødning stoppes ved at danne blodpropper, så vitamin K er afgørende for denne normale kropsfunktion. Men når warfarin er foreskrevet, skabes en funktionel vitamin K-mangel, og kroppens brug af vitaminet er blokeret.

Diet og Warfarin

Phylloquinon eller vitamin K1 er den vigtigste form for vitamin K i kosten. Ifølge Cleveland Clinic omfatter fødevarer meget højt i K-vitamin broccoli, blomkål, kål, sojaolie, grøn te, tofu, spinat og andre mørke bladgrønne. For dem, der tager warfarin, anbefales det at undgå store udsving i vitamin K-indtaget. Store mængder af K-vitamin kan få lægemidlet til at blive mindre effektive, og forbruge vitamin K i mindre mængder end det er normalt for en bestemt person, kan øge effektiviteten af stoffet og resultere i blødning. Vedligeholdelse af et konsekvent indtag af K-vitamin i kosten vil gøre det muligt for lægen at foretage de mest terapeutiske ændringer i warfarindosis.

Appelsiner

Ifølge mad- og ernæringsstyrelsen for Institut for Medicin er voksne mænd kræve 120 mcg om dagen af K-vitamin og voksne kvinder kræver 90 mcg om dagen. For en person, der bruger warfarin, anbefales det generelt at forbruge disse etablerede mængder. Næringsdatabasen for det amerikanske landbrugsministerium angiver, at en frisk råorange indeholder næsten ingen vitamin K, og de fleste sorter af appelsinjuice indeholder ca. 0,2 mcg K-vitamin. Mængden af K-vitamin i appelsiner og appelsinprodukter er ubetydelig og bør ikke overvejes, når du tager warfarin.

, , ] ]