|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan rengøres hockeyudstyr: Trin-for-trin guide til frisk gear

Hvorfor rengøre?

Hockeygear lugter efter spil. Rengøring forlænger levetid og holdbarhed – og er nem.

Procedure

  1. Fyld badekar/skål ~1/3 med varmt vand (håndvarmt).
  2. Tilføj ~1/4 kop vaskemiddel under løbende vand (blander).
  3. Læg ALT gear i vandet – fuldt dækket. Lad væde 30–45 min.
  4. Tøm, skyl grundigt med rumtemperaturvand (fjern alt sæbe).
  5. Klem vand ud af trøjer, strømper, løsdele. Hæng op på tørrestativ/dør/skab. Rest i kar til tørring.
  6. Sprøjt indersiden af hockeytasken med desinfektionsmiddel (Lysol/Febreze), tør af. Pak tørt gear i tasken.

Tips

  • Brug opvaskemiddel (undgå blomsterduft).
  • Lufttør altid – tørretumbler skader gear. Undtagelse: kort tid, MEN aldrig skøjter, hjelme, trøjer, sokker i tumbler.
  • Lad gear tørke FULDSTÆNDIGT – fugt inviterer mug og værre lugt.

Udstyr

  • Badekar/dyb skål
  • Varmt vand
  • 1/4 kop vaskemiddel
  • Tørreområde

Ernæring