Sådan rengøres hockeyudstyr: Trin-for-trin guide til frisk gear
Hvorfor rengøre?
Hockeygear lugter efter spil. Rengøring forlænger levetid og holdbarhed – og er nem.
Procedure
- Fyld badekar/skål ~1/3 med varmt vand (håndvarmt).
- Tilføj ~1/4 kop vaskemiddel under løbende vand (blander).
- Læg ALT gear i vandet – fuldt dækket. Lad væde 30–45 min.
- Tøm, skyl grundigt med rumtemperaturvand (fjern alt sæbe).
- Klem vand ud af trøjer, strømper, løsdele. Hæng op på tørrestativ/dør/skab. Rest i kar til tørring.
- Sprøjt indersiden af hockeytasken med desinfektionsmiddel (Lysol/Febreze), tør af. Pak tørt gear i tasken.
Tips
- Brug opvaskemiddel (undgå blomsterduft).
- Lufttør altid – tørretumbler skader gear. Undtagelse: kort tid, MEN aldrig skøjter, hjelme, trøjer, sokker i tumbler.
- Lad gear tørke FULDSTÆNDIGT – fugt inviterer mug og værre lugt.
Udstyr
- Badekar/dyb skål
- Varmt vand
- 1/4 kop vaskemiddel
- Tørreområde
Ernæring
- Hvorfor bliver tunge glat? Årsager og løsning
- Sådan sænker du dit hæmoglobin
- Jernrige fødevarer der ikke forstyrrer Coumadin
- Sådan plejer du dit urinære system: Vand, vaner og kønspecifikke tips
- Gavnlige anvendelser af Enterococcus faecalis: Probiotika, mejeriindustri, acnebehandling
- Spiseskefuld olivenolie om dagen: Virker det til vægttab?
- Er Flintstones vitaminer gode til børn? En vurdering
