Sportline Heart Rate Watch Instructions

Sportline producerer en række ure, der er udstyret med evnen til at overvåge din puls. Denne funktion er nyttig under en træning eller anden anstrengende aktivitet, fordi den giver en indikator for, hvor hårdt din krop arbejder og vil varsle dig, hvis du er i fare for overbelastning. Sportline hjertefrekvensure er også udstyret med de standardfunktioner, der findes i digitale ure; nogle modeller indeholder specielle egenskaber, sådan et skridttæller til brug for løbere eller joggere.

Tid

Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen, der er placeret i nederste venstre hjørne af urets ansigt. Hold nede & ldquo; tilstand & rdquo; knappen, indtil displayet viser at du har fået adgang til & indstilling & rdquo; menu. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for at vælge & home time & rdquo; valgmulighed.

Brug de to justeringsknapper placeret på højre side af urets ansigt til at indtaste den relevante sekunderindstilling. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for at gemme dine indstillinger og gå videre til " minutter & rdquo; indstilling. Indstil minutterne på en lignende måde, og tryk derefter på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for at gå videre til & time & rdquo; indstilling. Fortsæt på denne måde, indtil du har indstillet indstillingerne for time, år, måned, dag, visning og format.

Tryk på & ldquo; tilstand & rdquo; og hold den nede, indtil displayet viser, at du er vendt tilbage til & indstilling & rdquo; menu. Fortsæt med at holde knappen nede, indtil du har forladt & ldquo; indstillingen & rdquo; menu.

Skridttæller

Hold nede & ldquo; tilstand & rdquo; knappen for at få adgang til & ldquo; indstillingen & rdquo; menu. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen, indtil displayet viser, at du har fået adgang til skridttællerindstillingerne.

Brug justeringsknapperne til at indstille skridttælleren og følsomhedsniveauet. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for at bekræfte dit valg.

Brug justeringsknapperne til at indstille den maksimale tomgangstid i minutter, før skridttælleren går i dvaletilstand. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen for at bekræfte dit valg. Tryk og hold & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen, indtil du afslutter & ldquo; indstillingen & rdquo; menu.

Tryk på den nederste indstillingsknap, og tryk derefter på den øverste indstillingsknap for at starte skridttælleren. Tryk på den øverste indstillingsknap igen for at stoppe pedometeret. Hold knappen nede for at nulstille apparatet; Når du bliver bedt om det, skal du trykke på den øvre indstillingsknap for at bekræfte nulstillingen eller den nederste indstillingsknap for at annullere.

Hjertefrekvens

Hold nede & ldquo; "knappen for at få adgang til & ldquo; indstillingen & rdquo; menu. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen, indtil displayet viser, at du har fået adgang til hjertefrekvensindstillingerne. Brug knapperne på højre side af urets ansigt til at vælge den ønskede pulszone og tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen.

Tryk på & ldquo; tilstand & rdquo; knappen for at få adgang til & lavere zone grænse & rdquo; indstillinger og brug justeringsknapperne til at indstille grænsen til de ønskede indstillinger. Tryk på & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen igen og brug justeringsknapperne til at indstille & upper zone limit & rdquo; indstillinger. Fortsæt på denne måde, indtil du har indstillet & maksimal pulsvarsel & rdquo; og & zonovervågning & rdquo; indstillinger som ønsket. Tryk og hold & ldquo; -tilstanden & rdquo; knappen, indtil du har forladt & ldquo; indstillingen & rdquo; menu.

Tryk på knappen, der ligger under displayet. Hold knappen nede, indtil displayet viser din aktuelle hjertefrekvenslæsning.