Urtebehandling for tørre øjne

Øjet har brug for tårer for at forblive sund. Tårer holder øjnene rene af snavs og reducerer risikoen for infektion. En dårlig kost, søvnmangel, hormonelle ændringer og eksponering for irriterende stoffer kan reducere dit øjes naturlige smøring. Du kan kæmpe tørre øjne og den ledsagende irritation med naturlægemidler.

Årsager

Tørre øjne kan være et resultat af konstant computerbrug, miljøirriterende, autoimmune lidelser som lupus eller diabetes, der tager diuretika, der dehydrerer krop eller hormonelle ubalancer bragt på af overgangsalderen. Tørre øjne kan også være forårsaget af en diæt, der er lav i omega-3 fedtsyrer, som findes i valnødder, laks og tun, men findes også i flere planter.

Flaxseed Oil

Dr. Carol Boerner undersøgte 200 af hendes patienter i tre år og fandt ud af, at en daglig dosis på 2.000 mg omega-3-rig hørfrøolie reducerede hændelser med tør øjne med 85 procent. Hørfrøolie er tilgængelig i kapsler eller flydende form og er optaget oralt, aldrig påført direkte på øjet.

for øjnene

I traditionel kinesisk medicin, ifølge sygeplejerskepraktikeren Marcelle Pick, lider øjnene og udvikle symptomer som tørhed, når toksiner overstiger kroppen. Te fremstillet af krysantemum eller ligustrum hjælper leveren med at gøre jobbet for at rydde toksiner fra blodbanen.

Krysantemet te er lavet af sine blomster. Ligustrum, også kendt som voksrivet, er relateret til oliventræet med mørkegrønne blade, små, cremede hvide blomster og lilla bær. Det kan indtages som et tilskud, med en dosis på 5 mg 2-3 gange om dagen.

Aftenpulroseolie

Frøen til aftenprimrose er høje i lineolsyre, en fedtsyre, der ikke produceres af kroppen. I en undersøgelse fra 1980 af patienter med tør øjesyndrom resulterede en dosis på 500 mg daglig i en betydelig forbedring hos 10 ud af 17 patienter i undersøgelsen.

Eyebright

Eyebright er en plante fra snapdragon-familien. Det kan bruges til at lave te og indtaget, men en anden brug er som en ekstern vask. AltMd.com advarer om at tage sig af, når den bruges som en intern vask på grund af risikoen for infektion. Som te, drik 2 til 3 kopper, to til tre gange dagligt.