|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Arnica 30C: Homøopatisk styrke, anvendelse og forskning

Arnica 30C er 30. centesimale fortynding af Arnica montana. Planten vokser i europæiske bjerge og Nordamerika. Brugt siden 1500-tal og af indianere. Univ. Maryland: forstuvninger, blå mærker, gigt-smerter.

Planten

Flerårig, Asteraceae-familien (solsikker). Gule forårsblomster, let duft. Dyrkes medicinskt. Tørrede blomster bruges. Tinkturer → homøopatisk Arnica 30C.

Indikationer

Forstuvninger, blå mærker, muskelsmerter, reumatisk smerte, betændte insektbid, hævelse (Univ. Maryland).

30C Potens

1 del tinktur + 99 dele destilleret vand = 1C. Gentages 30 gange = 30C.

Anvendelse

    Creme/salve topisk, eller internt. Anbefales til blå mærker. Bastyr Univ./Center for Natural Health: "post-traumatic discomfort and bruising".

Forskning

Peer-reviewed studier på tinktur og 30C: karpaltunnel, inflammatorisk sygdom, artrose, blå mærker. Schweiz (Valens Clinic): 79 patienter med knæ-artrose, Arnica gel 2x dagligt i 6 uger → reduceret smerte/stivhed.

Advarsel

Konsulter læge ved ny behandling. Spørg homøopat om rådgivning.

Ernæring