Green Tea & Interstitial Cystitis

Over en million amerikanere har interstitiel cystitis, de fleste af dem kvinder, ifølge National Kidney & Urologiske sygdomsoplysninger Clearinghouse. Der er ingen kur mod den smertefulde sygdom, og effektiviteten af ​​behandlinger kan variere fra en person til en anden. Kostændringer, som f.eks. Forbrug af grøn te, kan øge den generelle sundhed, selvom grøn te-effekter ikke altid hjælper interstitial cystitis, og det kan faktisk gøre det værre.

Interstitial cystitis

Hvis du har interstitiel cystitis, eller IC, væggen inde i din blære kan blive irriteret, betændt og ardannet. Årsagen er ukendt, selvom forskerne mener, at tilstanden kan være en del af en systemisk sygdomsproces, der forårsager betændelse i hele kroppen. Symptomerne varierer og kan omfatte smerte og tryk i blæren og bækkenområdet, et presserende behov for at urinere og blødning.

Grøn teforbindelser

Grøn te er fra Camellia sinensis-planten, der også producerer sort og oolong te. Forskellen er i behandlingen, da grøn te er lavet af ufermenterede blade. På grund af grøn te er mere naturlige tilstand, indeholder den de højeste niveauer af antioxidanter kaldet polyphenoler, forbindelser der bekæmper frie radikaler beskadigelse af din krops celler. Polyfenoler kan endda have mere potente antioxidantegenskaber end vitamin C. Grøn te indeholder også koffein, theobromin og theophyllin, som er alkaloider med stimulerende egenskaber, og L-theanin, en aminosyre, der har en afslappende virkning.

Videnskabelig Bevis

Advarsler

Det interstitielle cystitis netværk bemærker, at de typer af udløsende fødevarer, der forårsager en opblomstring af IC kan varierer meget mellem de enkelte patienter. Netværket indeholder imidlertid grøn te på deres liste over fødevarer, der mest sandsynligt vil være problematiske. Teer kan irritere blæren på grund af deres høje sure indhold og kan forårsage alvorlig smerte hos følsomme mennesker. Løs grøn te, grøn teposer og koncentrerede grønte te kosttilskud kan indeholde koffein. For meget koffein kan forårsage søvnløshed, irritabilitet, hjertebanken og syre reflux.