|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Fordele ved Herbs Sage

Indeholder naturligt forekommende vitaminer og mineraler, er herbs salvet bedst kendt som et kulinarisk krydderi, der tilføjer smag til fjerkræsretter. Men salvie er blevet brugt i hundreder af år i folkemedicin for at behandle en række forskellige lidelser. Mest almindeligt drukket som en te, salvie urt er godt for nerverne, fordøjelsessystemet og for at afbalancere østrogeniveauer hos kvinder.

Sage stimulerer centralnervesystemet og fordøjelseskanalen. Det kan hjælpe med at afkøle feber. En naturlig blodrensning, salvie kan være nyttig til afgiftning formål. Salvie kan være nyttigt som en naturlig nerve tonic for at lindre en nervøs hovedpine. Fælles smerte, sløvhed og svagt fordøjelsessystem er yderligere indikationer på brugen af ​​urten, salvie. mund og hals, såsom tonsillitis. Brugt som en gargle, afkølet salvie te stopper tandkød fra blødning og bremser produktionen af ​​spyt. Friske salvie blade gnides på tænderne er en naturlig måde at rense dem på.

Kvinder

Menopausale kvinder kan finde en vis lettelse fra at drikke salvie te, da Balch indikerer salvie som at have en "østrogen effekt" på kroppen . Salvie kan hjælpe kvinder med hot flashes og andre symptomer på en østrogenmangel. Balch anbefaler at drikke salvie te til kvinder, der har haft en hysterektomi.

Til hår

Når de gøres til en te og afkøles, kan salvie bruges som skylning til håret. Folk med mørkt hår kan bruge en salvie te skylle for at tilføje skinne og glans til deres låse. Men personer med let hår bør ikke gøre dette, medmindre de ønsker at mørkere deres hår.

Som Incense

Amerikanske indianere har brugt salvie i tusindvis af år i rensningsritualer. Kendt som udtværing, antages brændende tørrede salvie blade i hjemmet at fjerne negativ energi i henhold til tradition. Brændingssalve menes også at rense en persons aura, mens de passerer gennem den hellige røg. med absorption af jern i kroppen. Salv bør ikke tages af gravide eller dem med epilepsi. Kvindelige sygeplejersker bør kun drikke salvie, hvis deres intention er at reducere deres mælkeforsyning

Ernæring