| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hvordan naturligt bringe ammoniakniveauer ned i kroppen

Høj ammoniakniveauer eller hyperammonæmi i blodbanen kan være dødelig, hvis de ikke behandles. Ammoniumniveauer bliver høje på grund af leverproblemer eller alvorlig hepatitis. Sådanne høje niveauer kan forårsage ændringer i metabolisme, forvirring, sløvhed og glemsomhed hos nogle individer. I alvorlige tilfælde kan det endda føre til, at personen bliver comatose. Der er dog en række måder at hjælpe med at sænke ammoniakniveauet i kroppen. Med et nært forhold til din læge og rette medicin og behandlinger kan du effektivt kontrollere hyperammonæmi.

Drikk masser af vand. Drikkevand gør dig mere vandret og effektivt spyler ammoniak ud af din krop.

Hold dig hydreret ved at drikke kokosvand, det vil få dig til at urinere endnu oftere end drikkevand og yderligere hjælp til at hjælpe din krop med lavere ammoniakniveauer.

Drikk citron i vand for at hjælpe leveren med at bryde ned skadelige toksiner. Drikke citronsaft hjælper din lever til at fungere mere effektivt og derved bidrage til at sænke ammoniakniveauet i din krop og i dit system. Du kan også vælge at spise nogle citrusfrugter for at hjælpe din lever endnu mere. Appelsiner, citroner og limer er gode frugter til at hjælpe med at sænke ammoniakniveauet.

Stop med at drikke alkoholholdige drikkevarer. Alkohol påvirker yderligere din lever og kan fremme produktionen af endnu mere ammoniak i kroppen.

Drikke te kan hjælpe med at holde dine indre systemer rene og fri for toksiner. Grøn te indeholder catechiner, der hjælper med at forhindre kræftceller og spyler din krop fri for skadelige toksiner, kan hjælpe din lever med at lette sin arbejdsbyrde.

Tag silymarin kapsler som en leverbeskyttelse. De kaldes også mælketistelkapsler og er hepatoprotective, hvilket betyder at de beskytter leveren mod toksiner. Silymarin kapsler anvendes til hepatitis C og cirrose som følge af alkohol. Da silymarin er afledt af mælketistel, anses det for at være sikkert og naturligt.

Ting der skal bruges

Te

Vand

Citron eller citrusfrugter

Silymarin kapsler

Kokosvand

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler