Hvordan naturligt bringe ammoniakniveauer ned i kroppen
Drikk masser af vand. Drikkevand gør dig mere vandret og effektivt spyler ammoniak ud af din krop.
Hold dig hydreret ved at drikke kokosvand, det vil få dig til at urinere endnu oftere end drikkevand og yderligere hjælp til at hjælpe din krop med lavere ammoniakniveauer.
Drikk citron i vand for at hjælpe leveren med at bryde ned skadelige toksiner. Drikke citronsaft hjælper din lever til at fungere mere effektivt og derved bidrage til at sænke ammoniakniveauet i din krop og i dit system. Du kan også vælge at spise nogle citrusfrugter for at hjælpe din lever endnu mere. Appelsiner, citroner og limer er gode frugter til at hjælpe med at sænke ammoniakniveauet.
Stop med at drikke alkoholholdige drikkevarer. Alkohol påvirker yderligere din lever og kan fremme produktionen af endnu mere ammoniak i kroppen.
Drikke te kan hjælpe med at holde dine indre systemer rene og fri for toksiner. Grøn te indeholder catechiner, der hjælper med at forhindre kræftceller og spyler din krop fri for skadelige toksiner, kan hjælpe din lever med at lette sin arbejdsbyrde.
Tag silymarin kapsler som en leverbeskyttelse. De kaldes også mælketistelkapsler og er hepatoprotective, hvilket betyder at de beskytter leveren mod toksiner. Silymarin kapsler anvendes til hepatitis C og cirrose som følge af alkohol. Da silymarin er afledt af mælketistel, anses det for at være sikkert og naturligt.
Ting der skal bruges
Te
Vand
Citron eller citrusfrugter
Silymarin kapsler
Kokosvand
, , ] ]
Ernæring
- Hvad er farerne ved plastikopbevaringsbeholdere?
- Bortskaffelse Issues
- Sådan beregne effekten af 2010- Healthcare Reform Bill på dit liv
- Problemer i forbindelse med rehabilitering af synshandicappede
- Genetiske årsager til højt blodtryk
- Hvordan at undgå at få en Shin Splint
- Sådan behandler social angst med Effexor