Hvad skal man have under wetsuit til en triathlon?

Tri-suits: Det optimale valg

Svømmedelen af en triathlon foregår ofte i åbent vand med kolde temperaturer. Triathlon-regler tillader wetsuits primært til koldbeskyttelse. For hurtige overgange bærer du konkurrencetøj under wetsuiten.

Mest seriøse triatletter ejer en tri-suit designet til konkurrence. De er lavet af letvægtstof for ikke at vægte ned. Du kan vælge mellem hele kropsdragter, korte arme/ben eller separate toppe og bukser. De fleste er hurtigtørrende og anti-chafing for komfort. Søg efter funktioner som åndbart stof, ventilation, solbeskyttelse og indbygget bryststøtte til kvinder.

Kvinder

Kvindelige tri-suits er skåret til kvindekrop og findes fra XS til XL. Ved større buste kan dragter med ekstra støtte eller to-dels sæt give bedre fit. Vælg crop top med korte tights eller længere top med cykelshorts for mere dækning. Overvej en hurtigtørrende sportsbh under tri-suiten – se efter triathlon-specifikke modeller, der komprimerer og ikke bøjer sig.

Mænd

Mænd kan vælge tri-suits eller shorts matcher med tætliggende eller løsere toppe. Hvis du føler dig ubehagelig i en kropsdragt, bær shorts under wetsuit og træk en t-shirt på i første overgang. Det tager få sekunder, men en tør skjorte kan give mere komfort resten af løbet.

Tips til overgang og komfort

• Overvej at barbere kropshår og smøre vaseline på udvalgte steder. Barbering reducerer friktion og gør wetsuit-fjernelse hurtigere.
• Vaseline reducerer irriterende chafing – især på skuldre omkring armhuller og lyskeområdet.