| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Sådan opbevares hvedegrassaft

Hvidgrassjuice er saften af hvedebær, som normalt spire og vokse til dannelse af grønt græs. Hvedegrassaft er næringsdigt og indeholder essentielle fedtsyrer, chlorophyll og enzymer. Hvedegrassjuice indeholder også zink, selen, mangan, fosfor, calcium og andre mineraler. Friskpresset hvedegræs mister sin styrke, hvis den holdes for lang, så det er bedst at drikke det straks. Hvis du skal opbevare den længere end 24 timer i køleskabet, er det bedst at fryse saften til fremtidig brug.

Hæld din hvedegræssaft i en isterningsbakke. Placer isterterbakken i en genlukkelig plastpose. Dette vil minimere den ilt, der når saften, og holde de værdifulde næringsstoffer intakte.

Sæt isbakken i køleskabet og frys den i fire timer.

Tag isbakken ud og brug to hvedegrass-kuber til hver servering af hvedegrasjuice, som du drikker. Tør kuberne i et enkeltbetjeningsglas i køleskabet før du drikker.

Tip

Spice op din hvedegræsjuice ved at blande det med eksotiske frugtsaft såsom ananas og passionfrugtsaft .

Ting, der er nødvendige

Genopladelig plastikpose

Ispottebakke

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler