Hvor mange kalorier har et korona lys?
Et Corona Light har 109 kalorier, ifølge PeerTrainer.com. Folk, der forsøger at tabe sig, anbefales normalt at begrænse alkoholholdige drikkevarer. Alkoholens virkninger på kropsvægt er imidlertid ikke klare.
Alkohol
Alkohol giver 7 kalorier pr. Gram. Til sammenligning giver kulhydrater og protein 4 kalorier pr. Gram, mens fedt giver 9 kalorier pr. Gram. Mens alkohol giver kalorier, har den ingen næringsværdi. Selvom moderate alkoholholdige drikker har tendens til at forbruge flere kalorier end ikke-drikemidler, synes alkohol i forbrug ikke at være forbundet med kropsvægt ifølge en 1999 studie udgivet af Eric Jéquier i "American Journal of Clinical Nutrition." Imidlertid kan tungt indtag af alkohol føre til vægtøgning, fundet et studie fra 2003 udgivet af S. Goya Wannamethee og A. Gerald Shaper i "American Journal of Clinical Nutrition".
Fedtstofforbrug
Forbrug af alkohol kan holde din krop fra at brænde fedt som brændstof, ifølge en undersøgelse fra 1996 offentliggjort af PR Murgatroyd og kolleger i "British Journal of Nutrition." Det har ingen effekt på kroppens brug af protein og kulhydrater.
Vægtstyring