| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Vægtstyring |

Michigan vægttab lejre

Vægttab lejre, nogle gange kaldet "fede lejre", er et sted for folk at gå, når de vil lære at tabe sig, samtidig med at de får nye venner og lærer de færdigheder, der er nødvendige for at klare deres vægt. Nogle vægttablejre er specifikt til kvinder eller børn i visse aldre. Staten Michigan ikke hus mange vægttab lejre; Men der er mange alternativer til dem, der er interesserede i at tabe sig.

Funktion af vægttablejre

Vægttablejre lærer børn og voksne bedre at spise vaner, vejledning, sjove måder at opnå vægttab og chancen for at få nye venner, der kan forstå, hvad de går igennem. Disse lejre hjælper campister med at få tillid og øge deres selvværd, samtidig med at de lærer dem at træffe sundere livsbeslutninger. De fleste af disse lejre tilbyder en bred vifte af sportsaktiviteter som roddbåd, jetski, kajak, basketball, hockey og tennis sammen med calisthenics og fitness træning.

Clear Lake, Michigan

Wellspring har for nylig åbnede en vægttablejre i Clear Lake, som ligger på den øvre halvø Michigan. Dette er en familie vægttab lejr, der accepterer børn i alderen 5 til 13 år, ledsaget af en voksen. Præsidenten for Wellspring-vægttablejrene hævder, at 91 procent af de personer, der kommer til deres vægttablejre, fortsætter deres vægttab hjemme. Wellspring arbejder på ændringer i undervisningsadfærd, som indeholder et videnskabeligt baseret program for vægttab. Forældre lærer evner til at forbedre familiens spisevaner og bedre håndtere stress, hvilket giver mulighed for langsigtet vægttab og ledelse.

Boot Camp for Women

Adventure Boot Camp for Women har mange steder i Michigan. De tilbyder et fire ugers udendørs fitnessprogram, der omfatter næringsrådgivning, motiverende træning og fitnessinstruktion. De accepterer kvinder af alle størrelser og fitnessniveauer. Deres træningsprogrammer er designet til, at kvinder har evnen til at tabe sig og tomme i løbet af kort tid.

Professionelle Bodybuilder Trainers

Bedre Life Fitness er en anden boot camp for kvinder med en overflod af steder i hele Michigan. Denne boot camp hjælper dig med at tabe sig, øge dit energiniveau og øge dit stofskifte. De er så sikre på deres program, at hvis du ikke ser resultater, vil de refundere dine penge plus give dig en ekstra $ 20. Deres instruktører er professionelle fitness træner og har mange års erfaring med at arbejde med kvinder i alle former og størrelser.

Out of State

For de af jer, der ikke har noget imod at rejse ud af Michigan for at deltage i en velrenommeret vægttab lejr, Camp Pocono har været featured på MTV, og deres filosofi er, at alle campister behandles med respekt og omsorg. Beliggende i Pennsylvania, er denne lejr inden for kørselsafstand fra Michigan, og de arbejder for at fremme sundhed og velvære. Lejren ligger på en søfront og er åben for børn i alderen 7 til 19 år gammel.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler